Прибавка веса — вопрос №2710134

Здравствуйте.
При наборе веса достаточно большую ролю играет недостаток ферритина и витамина д3.
Проверьте данные показатели. Ферритин должен быть выше 45. Витамин д3 должен быть выше 30.

При уровне витамина д3 менее 30 при ГВ возможен приём препарата вигантол 8 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.

При окончании ГВ - лечебная доза витамина д3 14 капель, при ГВ допускается только доза 4000ме - 8 капель.

По поводу кортизола, если у вас есть понижение артериального давления, есть смысл смотреть кортизол крови; если есть повышение артериального давления - кортизол вечерней слюны; если нет проблем в данном отношении - этот показатель проверять не нужно.

При уровне ферритина менее 45 при ГВ возможен приём препарата ферретаб 1 капс. 1 р/д в течение 2 месяцев.