Низкий ферритин
Была у врача гинеколога , по моим рассказам направила на сдачу крови ферритин , у меня обильные месячные . Хотелось очень сладкого , были синяки и усталость . Сдала первый раз -3,7 . Пропила феррум-лек. Второй раз сдала -3.5 Внизу прикрепляю анализы
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Норма ферритина согласно клиническим рекомендациям более 40-60
Данный показатель отражает запасы железа в организме
Подскажите, феррум лек сколько по времени принимали?
Как переносится феррум лек?
Какой уровень гемоглобина?
Уровень гемоглобина 129 . Феррум лек пила месяц , переносился хорошо
Поняла
Одного месяца недостаточно для восполнения запасов железа
В подобных случаях рекомендуется прием препаратов железа в течение 8-12 недель
Далее повторная оценка уровня ферритина
Препараты железа не рекомендуется принимать совместно с антацидными средствами,препаратами кальция, средствами для снижения кислотности желудочного сока - они снижают всасывание железа (рекомендуется делать интервал между приемом этих лекарственных средств 1-2 часа)
Так же крепкий чай,кофе и молочные продукты снижают всасывание железа - лучше сделать интервал 1-2 часа
Основными причинами развития дефицита железа у женщин служат обильные менструальные кровотечения, беременность, роды (особенно повторные) и лактация , снижение поступления железа с пищей , хронические заболевания органов малого таза и жкт
Препараты железа пьем пока уровень ферритина не будет более 40-60 , а оптимально 60-80
Дарья , может быть остались вопросы?
Может пить что-то другое ?
Можно рассмотреть прием Тардиферон или Сорбифер
В составе двухвалентное железо , лучше и быстрее усваиваются по сравнению с трехвалентным железом (феррум лек)
Так же важно достаточное употребление белка в рационе питания и витамина С для лучшего усвоения железа
Продукты богатые железом- красное мясо, печень, субпродукты
А витамин С вместе прям сразу пить ?
Продукты богатые витамином С - квашеная капуста, облепиха, цитрусы, болгарский перец
Витамин С если отдельно принимать то лучше во время еды
Препараты железа до еды
Например до обеда железо
Потом прием пищи
Во время или сразу после приема пищи витамин С
Принятый ответ
У Вас как с питанием?
Принятый ответ
Дарья,здравствуйте!
По результатам представленного анализа имеется снижение ферритина.
В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл.
Сдавали общий анализ крови?
Делали узи органов малого таза?
В течение какого времени принимали феррум лек?
Уровень гемоглобина 129 . Феррум лек пила месяц , переносился хорошо. Узи делала , есть небольшая эрозия
Такой уровень гемоглобина соответствуют общепринятым нормам.
Низкий ферритин при нормальном уровне гемоглобина характерен для скрытого железодефицита.
Препараты железа при железодефиците рекомендуется принимать не менее 3-х месяцев.
Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин. После нормализации уровня ферритина рекомендуется приём препаратов железа в дни менструации.
Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок.
Есть ли геморрой, проблемы с ЖКТ?
В качестве диагностики также рекомендуется сдать кал на скрытую кровь, фгдс, сдать кровь на вит в12 и в9,консультация гинеколога.
Геморроя нет , кал сдавала , все хорошо, кроме самого Ферритина
Может пить что-то другое ?
В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют :
• Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению.
• курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер)
Наиболее эффективным будет
приём 1 р/с в течение 3 месяцев.
А пить сразу вместе с витамином С?
При приёме Сорбифера не требуется дополнительный приём витамина С ,так как он содержит его в своём составе.
При выборе Мальтофера или Тотемы возможен дополнительный приём вит С 250 мг 1 р/с одновременно с препаратом железа.
Здравствуйте!
Ферритин это белок, который отвечает за хранение железа в организме. Можно сказать, что это своеобразный «запас железа», который организм использует для образования гемоглобина, переноса кислорода к органам и нормальной работы мышц, мозга и нервной системы.
Когда организму не хватает железа, ему становится сложнее обеспечивать все ткани необходимыми ресурсами для нормальной работы.
Из-за этого могут появляться постоянная усталость, слабость, сонливость даже после полноценного сна, снижение работоспособности
Норма ферритина не менее 40нг/мл.
В таком случае рекомендуется пройти лечение, препаратом железа, например,
тардиферон 1т 1 р в день
Через 2 мес от начала терапии-контроль уровня ферритина .
Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее часа до или после употребления чая, кофе, молока, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы (омез и тд),антацидов, антибиотиков.
Скажите соблюдали правила приема препарата железа и сколько по времени принимали?
Здравствуйте, врач советовал есть с чем то жирным во время еды
Здравствуйте, Дарья!
Обильные менструации приводят к регулярной потере крови . Если с пищей или добавками железа поступает меньше , чем теряется в месяц, запасы - падают
Железо входит в состав митохондриальных ферментов, оно участвует в производстве энергии внутри каждой клеточки нашего организма
При его нехватке клетки очень «устают» вместе с нами , они просто не производят энергию. Возникает усталость, мышечная слабость, туман в голове, сонливость, раздражительность, снижение концентрации внимания
Тяга к сладкому является следствием энергетического голодания. Мозг и мышцы, испытывая дефицит кислорода , нарушение синтеза энергии, требуют самого доступного и быстрого топлива - сахара
Синяки появляются из-за нарушения выработки коллагена . Железо - это кофактор ферментов , которые укрепляют сосудистую стенку
Феррум Лек содержит трехвалентное железо , препарат обладает низкой биодоступностью у многих людей , всасывается медленнее, чем соли железа . При этом обильные менструации продолжали «уносить» железо быстрее , чем оно успевало усвоиться
Если принимают решение продолжить таблетками, то могут рассматривать соли двухвалентного железа , как , например, Тардиферон
Также, если есть непереносимость любых таблетированных форм , показано переходить на внутривенное введение железа:
⚪️железо карбоксимальтотозат ( Феринжект , дозировка рассчитывается по весу )
⚪️железо гидроксид сахарозный комплекс (Венофер)
Любое лечение железом будет временным , если не «закрыть» источник потерь , в подобных случаях могут рекомендовать корректировать обильные менструации - использование транексамовой кислоты в дни максимальных выделений , назначение ВМС
Дарья, здравствуйте!
По анализу ферритин критически низкий. В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 2-3 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, оно может не всасываться.
Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?
Есть возможность ставить капельницы?
Здравствуйте!
Такие показатели верит на указывают на дефицит железа. При дефиците железа рекомендуют длительный прием препаратов железа - 5-6 месяцев. При отсутствии эффекта рекомендуют рассмотреть внутривенное введение препаратов железа (например, Фериндект) под очным контролем врача.
Добрый день меня зовут Юлия Владимировна специалист сервиса Спроси врача.Снижение ферритина ниже 40 нг/мл говорит о латентном дефиците железа
Ферритин - индикатор запасов железа в тканях(депо), при дефиците сначала расходуется депо, а потом уже снижается гемоглобин
Согласно клиническим рекомендациям, в таких случаях рекомендуют прием железа в дозе до 100 мг:
🔺Тардиферон по 1 табл 1 р/сут
ЛИБО
🔺 Тотема по 1 амп 2 р/сут через трубочку с соком или водой
Обычно прием в течение 8 недель, затем сдать контрольный анализ через 7 дней, если ферритин стал выше 40 - прием заканчивают, если не достиг 40, то продолжают ещё месяц и снова проводят контроль
Для усвоения железо рекомендуют принимать натощак, избегать приема с продуктами, содержащими кальций, чай, кофе, молочные продукты, яйца, злаки
В случае плохой переносимости рекомендуют прием после еды, но отдельно от вышеперечисленных продуктов
Похожие вопросы по теме
- 20 Июня 202211 ответов
- 21 Февраля 20226 ответов
- 16 Сентября 202134 ответа
- 25 Августа 20219 ответов
- 11 Августа 20218 ответов
- 18 Июня 20216 ответов
- 15 Июня 202020 ответов
- 13 Мая 202019 ответов
- 12 Апреля 202033 ответа
- 12 Мая 20196 ответов