Консультация психолога /

Измена супруге — вопрос №2711149

231 просмотр

Жена поймала на измене. В браке 6 лет, просит оставить ее. Как быть? Сходил на лево так сказать первый раз. Раньше даже в мыслях небыло так поступать. Терять семью нехочу, безумно ее люблю. Вину свою признаю. До сих пор не могу понять как так произошло.

Возраст: 32

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Добрый вечер.А поймала как? Увидела что то,прочла или что?
Клиент
Увидела подробную переписку
Психолог
А в переписке что было? Прям описан секс или что?
Клиент
Скажем так переписка с сайта знакомств где все в подробностях и было расписано.
Психолог
Ерунда! Вот когда вас жена простите снимет с женщины,тогда да.Она вас поймала.А тут ,еще нужно доказать,что это вы! Надеюсь вы ей не признались?
Клиент
Признался. Говорю же в переписке все было уже на лицо
Психолог
Печально.Но поправимо,раз вы еще дома,а не на улице.Нужно постараться придумать историю какую то.Он видела девушку,что ей про нее известно? Сложно так конечно ) Много всего нужно знать,что там у вас происходило.
Клиент
Нет не видела. Просто какое то мгновенное помутнение, я сейчас даже имя этой девушки не помню. Да много стресса в жизни, проблем и тд. Но я сейчас даже не понимаю как я до этого дошел. Еще месяц назад я считал это омерзительным, а сейчас сам так поступил
Психолог
Скажите,а что вас на самом деле "подтолкнуло" к измене? Вы ругаетесь,редкий секс или просто?И как вы попытались жене что то объяснить?
Клиент
В том то и дело. Я не знаю. Правда не знаю. Ругаемся как и все семьи наверное.
Психолог
А девушка вообще кто? Просто с сайта или проститутка? Сколько ей лет?
Клиент
Проститутка
Психолог
Путь у вас один! И скажем так затратный! Есть такая поговорка у мужчин " Не мужик,если не попробовал проститутку!" Все познается в сравнении.Скажите устал,выпил,потерялся.Разговорился с проститутокой ну и сам не понял,как все произошло.Скажите не понравилось,ничего даже не почувствовали.Что даже лица ее не помните.Как в аду побывал.И понял,как вы любите свою жену! Что она самая лучшая в сексе .Как вы ее любите. Ну и все в таком духе.Подарить подарок придется хороший,а лучше куда то ее отвезти на отдых! А,что делать? А то не простит.
Психолог
Здравствуйте!
Каким образом раскрылся факт измены?

Клиент
Переписка в телефоне
Психолог
Переписка с доказательством самой измены, или виртуальное общение?
Клиент
С доказательством.
Психолог
Вы подорвали ее доверие, нужно время. Пока еще вы вместе, есть шанс реабилитироваться.
Не давите сейчас на нее, дайте успокоиться. Проявляйте больше ненавязчивой заботы. Вода камень точит. У каждого человека есть право на на ошибку, главное чтобы он осознал ее, и не повторил.
Сейчас только поступки помогут восстановить ваши отношения, все слова и обещания будут лишними раздражителями.
Клиент
В том то и дело. Я и сам прошу дать шанс доказать что она мое все, что моя семья это мое все. Но пока ответ уходи.
Клиент
В данный момент я дома, но будем говорить когда детей уложим.
Психолог
Это обида и эмоции. Нужна холодная голова, но для этого, повторюсь, необходимо время. Что-то сейчас донести до нее вам будет сложно.
Клиент
Это получается сейчас молча слушать, и сделать как просит? Тоесть уйти?
Психолог
Раз не отказывается поговорить, это уже хорошо! Выслушайте ее, не перебивайте. Скажите что понимаете все ее чувства и переживания. Скажите что готовы ждать, но только рядом. Если захочет вас выслушать, объясните почему так получилось, что случилось какое-то помутнение рассудка, которое вы и сами-то не поняли.
Клиент
Я на самом деле не знаю как это произошло. Еще месяц назад я был тем кто считал это омерзительным. А сейчас сам так поступил
Психолог
Возможно переутомление, стрессы, мелкие семейные ссоры. Если был совершен поступок, значит были предпосылки.
Так и скажите супруге, что самому от себя сейчас противно за совершенное
Психолог
Переписка была в телефоне?
Клиент
Да в телефоне
Психолог
Здравствуйте.

Восстановить отношения, укрепить их прочь возможно, даже если один из партнёров совершил измену. Ну, это требует работы и это требует времени, потому что это несколько комплексный момент. Давайте обо всём по порядку.

Как давно ваша жена узнала об измене, сколько времени с этого момента прошло? Момент времени важен, чтобы понять, в каком эмоциональном состоянии она находится. Если это случилось на днях, то, конечно же, она сейчас в состоянии стресса, она не понимает, что ей делать сейчас, её мышление нерациональное, а подвержены эмоциям, и решения могут быть импульсивными.

Второй момент: вам необходимо самому понять, а какую потребность вы удовлетворяли на стороне, потому что причина измен связана с тем, что в отношениях в браке невозможно удовлетворить ту потребность, которая есть, и наша психика, наше мышление находит способ удовлетворить эту потребность за пределами брака. Что же такое важное и ценное для вас было в этом изменении, какую потребность удовлетворяли, что перекрывали?

Расскажите, пожалуйста, как в целом ваши отношения развивались в последнее время? Можно ли сказать о том, что ваши отношения про любовь, про заботу, про внимание друг к другу?

Когда в брачных отношениях случается измена, очень сильно страдает такое явление, как доверие, оно рушится. И вроде бы да, что там это доверие, но когда его нет, второму партнёру, которому изменили, очень тяжело, он начинает жить в режиме постоянной тревожности, он начинает подозревать, он начинает думать, а не изменяет ли ему в эту минуту, и, конечно же, это окончательно рушит отношения. И здесь для вас большая зона роста — это то, с чего необходимо начать восстановить уровень доверия перед вашей женой. Сейчас дайте ей время, особенно если его прошло немного. Прямо можете с ней проговорить этот момент: «Я понимаю, что тебе сейчас больно, ужасно больно, и мне очень стыдно за то, что я стал причиной этой боли. Если я могу сейчас тебе чем-то помочь, скажи мне, пожалуйста, об этом. Я позволю тебе пережить эти чувства и эти эмоции, не буду докучать, приставать не потому, что мне не важен результат, а потому, что вы позволяете ей прожить этот момент в её ритме. Повторите, что если необходимо, то вы здесь, рядом, в соседней комнате, на расстоянии звонка и прочие те дистанции, которые у вас формируются».
На этот момент отведите конкретное время, где-то около 5 дней.

Далее вам необходимо поговорить, расскажите ей, как, по-вашему, всё это произошло, почему это произошло, какие у этого есть причины. Это не момент того, чтобы оправдываться, момент того, что вы открыты перед ней.

И очень важно будет моментом то, что вы ей предложите тот план восстановления отношений, который вы подготовите. Ну, не бывает дыма без огня, не бывает измен в отношениях, где всё хорошо, и все эти проблемные точки, я думаю, вы осознаёте и знаете, и вот, пройдясь по этим проблемным точкам, вам необходимо придумать план, а как вы будете улучшать эти отношения, какие конкретные действия с вашей стороны вы готовы предпринять.

Также объясните, в силу чего должны эти отношения сохраниться? Это также вопрос к вам, в силу чего вы хотите сохранить эти отношения. Сначала вы это понимаете момент внутри себя, потом транслируете своей супруге.

Неким завершающим моментом вы просите прощения и просите дать вам ещё один шанс. Также вы могли бы ей предложить некие моменты, правила, которые помогают укреплять семейные отношения, к примеру, честные четверги, когда каждый из вас рассказывает о том, что ему не понравилось, что ему понравилось, и каждый воспринимает данную критику никак угрозу, как информационный момент.
Также вы могли бы предложить супруге сходить на парную психотерапию, для того чтобы разобраться в ваших отношениях и разобраться не просто так, на словах, с помощью профессионала. Это также покажет вас с хорошей стороны, о том, что вы готовы работать над отношениями, потому что вы действительно готовы постараться восстановить её доверие.
Принятый ответ
Клиент
Здравствуйте. Измена, а если точнее поход к девушке легкого поведения случился 4 дня назад. Жена увидела переписку в телефоне вчера.
Если говорить о потребности которую я искал, то я не могу ответить, я правда не знаю как я на это пошел, я сам себя не узнаю, еще некоторое время назад я сам считал это омерзительным, всегда говорил что нельзя так с женой, а в итоге сам так поступил.
В последнее время было много сложностей в жизни связанные с работой, деньгами, я постоянно работал пытаясь выровнять сложившуюся ситуацию, в этот период появился второй ребенок на меня все начало давить, а именно переживания что я не могу что то купить что то решить так как присутствуют проблемы денежные. Не могу найти нормальную работу, а только подработки. Мы поддерживали друг друга как могли, но периодически происходили взрывы эмоций в связи с этим всем.
Клиент
Я очень хочу сохранить семью, и быть всегда вместе. Они для меня все. Моя жена для меня все. И мне самому от себя противно от того что я так поступил.
Психолог
Здравствуйте! Как давно произошла измена ?
Пробовали ли поговорить с ней ?
Жена точно не готова сохранять брак?

Все можно исправить, но если вы оба будете к этому готовы. Да, доверие жены будет трудно возвращать, но можно.

Если времени прошло мало, дайте ей время прийти в себя и потом вновь позовите на разговор
Клиент
Произошло 4 дня назад. Сегодня будем разговаривать когда уложим детей. Узнала об измене вчера, при последнем разговоре не видеть не хочет не слышать. Просит уйти
Психолог
Еще очень мало времени прошло. У нее пик эмоций, она будет вам отвечать , опираясь на эмоции , а не здравый смысл.
Вы сейчас скажите ей , что вы готовы ждать, обсудить все позже , готовы дать ей время.
Пригласите ее на семейную психотерапию-это самый быстрый способ разрешить вашу проблему.
Но будьте и готовы к другому исходу событий- есть люди, которые не прощают и вы ничего с этим не поделаете , увы.
Надеюсь, вам удастся с ней обсудить все и она вас услышит, после измены важны поступки
Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте! Прежде всего, важно понять, что чувства жены заслуживают уважения. Она испытывает боль, предательство и, возможно, гнев. Попробуйте поговорить с ней открыто и честно, признавая свою вину и искренне раскаиваясь. Объясните, что это был единственный случай, и что вы понимаете, как сильно это ранит ее. Дайте ей время, чтобы обработать свои эмоции. Давление на неё может только усугубить ситуацию. Вместе решите, что дальше. Возможно, стоит обратиться к семейному психологу, чтобы разобраться в причинах произошедшего и восстановить доверие. Важно начать с открытого диалога и быть готовым выслушать ее. Постарайтесь понять ее чувства и решите, готовы ли вы оба работать над сохранением семьи. Но помните, что восстанавливать доверие это длительный процесс, который требует времени и усилий
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Внутренняя безопасность
2 часа назад
700.00 р.
Анастасия
Хочу второго ребёнка, но боюсь.
9 часов назад
800.00 р.
Ольга, Москва
Вопрос закрыт
Ненавижу свекровь
3 часа назад
Елена
Отношения с парнем
сегодня, 07:03
800.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Про работу
сегодня, 06:08
699.00 р.
Анонимный пользователь
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Юлия Кононова
Прекрасное отношение. Максимальная помощь в силу возможностей бесплатно вопроса. Огромное...
— Кристина
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Получила очень грамотный развёрнутый ответ по сомнологии, спасибо большое вам.. Разъяснила...
— Мария
фотография пользователя
Психологу Юлия Кононова
Юлия Юрьевна,огромнейшее вам спасибо за то что ответили ясно и четко на мой вопрос,даже два...
— Елизавета