Остеохондроз и межреберная невралгия

Здравствуйте. Месяца 3 назад начались боли слева в рёбрах, в одной точке и боли в шее, по ренгену скалиоз и остеохондроз шейного отдела позвоночника.Лежал в больнице, прокапали,уколы и таблетки,продержали там неделю и выписали,а боли не прошли.Сейчас сижу дома не могу работать, если днём что нибудь подымаю(физический труд),вечером начинает болеть слева и под лопатками, что аж дышать трудно.Как это все лечить?