Что вас беспокоит?
Нет аппетита в беременность
Всегда был отличный аппетит. Забеременела, и на сроке 10 недель начала замечать, что отвернуло от всех продуктов. Не хочу вообще ничего. Сейчас 12 неделя и я могу не есть целый день. Вспоминаю, что надо поесть, когда начинает кружится голова. В беременность не тошнит, не рвет, просто пропал аппетит. Норма ли это? Как вернуть аппетит? Когда он может вернуться сам?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, в беременность у каждой отношение к еде становится очень индивидуальным. Кушать надо и обязательно тк через вас получает питательные вещества и плод. Когда вернется аппетит предсказать невозможно. Начинайте постепенно вводить себе еду дробными частыми небольшими порциями. Пейте достаточно воды, минимум 1,5л в день. Кушайте красное мясо, куриную грудку, бульоны, предпочтение отдавайте тушению, варению либо запеканию, без ярких специй и продукты без яркого вкуса (так легче), овощи и фрукты, морсы, компоты. Возможно у вас есть что-то любимое из еды. Тут главное начать хоть и сначала с небольшого.
Вы сдавали кровь на предмет анемии, она у вас есть?
Я делала капельницы Феринжекта по причине низкого ферритина. Но во время низкого ферритина у меня был отличный аппетит, а после капельниц и когда он поднялся, аппетит наоборот пропал.
О мясе вообше думать не могу. Раньше ела с удовольствием без проблем. Смущает, что эта проблема началась поздно, а не как обычно при совсем маленьком сроке.
обычно анемия дает снижение аппетита, а не наоборот. Давно капельницы вас делали? Иногда препараты железа могут давать побочный эффект на диспептические нарушения и проблемы жкт. Если мясо пока не можете вообще, то хотя б бульоны. И продукты растительные с белком. Бобовые, крупы, семена тыквы. Творог, яйца, рыба
Капельницы делали месяц назад.
Принятый ответ
такое не обязательно связано с сроками беременности. попробуйте по-немногу есть что-то нейтральное.
Похожие вопросы по теме
- 29 Июня 20161 ответ