Хруст в спине при глубоком вдохе — вопрос №2716686

Здравствуйте.

В позвонках хрустят фасеточные суставы (суставы между отростками позвонков).
Они периодически становятся в положение подвывиха, а потом с хрустом возвращаются назад или наоборот.

Подвывихи в этих суставах дело обычное. Они наблюдаются при перегрузках, сколиозе, нарушениях осанки и т.п.
Усиление хруста и хруст с болью - это признак патологии.
В таких случаях рекомендуют сделать МРТ грудо-поясничного отдела позвоночника и уточнить диагноз

В качестве стартовой терапии обычно назначают:

Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.

Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином №10, магнитотерапия №10, грязи, массаж, иголки, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.

Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год.
Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.

Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Коррекция рекомендаций после МРТ.