Что вас беспокоит?
Хруст в спине при глубоком вдохе
Обращаюсь ко врачам по вопросам боли в моей спине. Несколько месяц назад заметил, что при глубоком вдохе ощущал не болезненные хрусты в сражение спины (где-то в области лопаток). Сейчас же эти хрусты усилились и появилась боль. Я мазал спину, принимал хондропротекторы, ничего не помогло. Также хочу обратить внимание, что я занимаюсь в спортивном зале и частенько поднимаю тяжелые веса (возможно от этого у меня болит поясница). Но хрусты прт вдохе у меня появились когда я отдыхал и не занимался спортом. Я, конечно, не исключаю возможность травмы, но все же. Хрусты с болью также присутствуют в положение стоя, сидя и лежа. А сам хруст слышен почти при каждом вдохе, причем он бывает слабый, а бывает болезненный. Прошу помочь мне с этой проблемы!
Принятый ответ
Здравствуйте.
В позвонках хрустят фасеточные суставы (суставы между отростками позвонков).
Они периодически становятся в положение подвывиха, а потом с хрустом возвращаются назад или наоборот.
Подвывихи в этих суставах дело обычное. Они наблюдаются при перегрузках, сколиозе, нарушениях осанки и т.п.
Усиление хруста и хруст с болью - это признак патологии.
В таких случаях рекомендуют сделать МРТ грудо-поясничного отдела позвоночника и уточнить диагноз
В качестве стартовой терапии обычно назначают:
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином №10, магнитотерапия №10, грязи, массаж, иголки, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год.
Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Константин Эдуардович, спасибо за ответ. Есть ли какие-то таблетированные препараты или может еще какие-то мази, чтобы временно снять боли? Мазал диклофенаком не помогает. И насколько следует ограничить тяжелую физическую нагрузку по времени?
Вам 17 лет. Вы несовершеннолетний. Мы назначения заочно не делаем.
Очные врачи в таких случаях обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Диклофенак, если не помогает, заменяют Кетопрофеном 5 %.
Так же рекомендуют ЛФК и физиотерапию.
Нагрузка по оси позвоночника должна быть исключена.
Можно турник, брусья, жимы штанги лёжа. Нельзя штангу поднимать стоя, нельзя при фиксированном туловище двигать платформу ногами, прыжки нельзя и т.п.
Боль избегать, не провоцировать, ничего не разрабатывать.
Константин Эдуардович, понял спасибо, на днях сделаю мрт
Похожие вопросы по теме
- 7 Ноября 202115 ответов
- 6 Декабря 202224 ответа
- 7 Августа 202314 ответов
- 21 Февраля 20244 ответа