Не могу сбросить вес

У меня повышается вес, и несмотря на диеты и фитнес тренировки не получается его сбросить. А так же сухая кожа, ломкие тонкие ногти и сильно выпадают волосы. Говорят это может быть из за нарушения функции щитовидной железы. Что мне нужно сделать в первую очередь? Сдать кровь или сделать УЗИ и потом идти к эндокринологу? И какой анализ крови нужно сделать?