Головные боли

Добрый день. У меня очень часто болит голова. Я работаю мастером маникюра (5/2), шея постоянно представляете в каком положении... Вела дневник 2х недельный головных болей, голова болит 5/2 после работы, раздражает яркий свет. При физической нагрузке боль становится сильнее, не тошнит иногда кружится. Болит везде, пульсирующая боль. Ещё я пью ОК и курю, что скорее всего усугубляет общую картину. Бросить пить ОК по здоровью не могу. С курением тоже проблема... Вообщем вопрос в чем: мрт чего мне лучше сделать? Шеи или головы или сосудов головы или может ещё что то есть? Сдавала ещё обширный анализ крови все в норме....