Консультация педиатра /

Как перейти на 1 сон — вопрос №2769013

130 просмотров

Здравствуйте уважаемые доктора! Прошу совета. Ребенку 6 декабря исполнился годик. Сейчас у нас 2 дневных сна. Наверно пора переходить на 1 сон? Стал поздно укладываться на 2 сон, а сегодня вообще еле уснул в 16-30.просыпается утром в 7-20 где то, засыпает на улице в 11 в 5ачале 12 на первый сон. Обед у нас в 12-30 около 13 где-то. Перед ночным сном время бодрствования 5 часов и 5,5 может быть, как перейти на 1 сон и что нам делать с обедом? Во сколько должен быть тогда обед?беспокоит что теперь каждый раз приходится будить чтоб не поздно проснулся

Возраст: 33

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр
Здравствуйте! Переход на один сон не требуется сейчас, это ещё рано. Один сон у ребенка остается в 1,5 года. Нет ничего страшного, что Вы будете ребёнка после второго сна. А целом режим нормальный.


При переходе на один сон и пробуждении в 7:20 будет нормально делать обед в 11:30-12:30, а затем укладывать на дневной сон.
Принятый ответ
Клиент
Ольга Валерьевна, здравствуйте. Просто все позже и позже ложится на 2 сон вот я и подумала что пора. Время бодрствования увеливается
Клиент
Ольга Валерьевна, а то что поздно засыпает на ночной сон это плохо?
Педиатр
Нет, это не плохо, главное, что суточный объем сна около 13,5 часов
Клиент
Ольга Валерьевна, спасибо
Детский невролог
Здравствуйте, Марина. Пока ещё допустимо два дневных сна у ребёнка такого возраста. Постепенно по мере дальнейшего роста малыша Мон опять же будет сдвигаться из-за увеличения времени бодрствования.
Сейчас ничего страшного нет, всё допустимо. Когда ребёнок ложиться на ночь спать?
Принятый ответ
Клиент
Анна Валерьевна, здравствуйте. Ложится на ночь в 22-00 или в начале одинадцатого
Детский невролог
Тогда ничего страшного точно нет. Всё укладывается в рамки. Если малышу так комфортно, то не нужно менять резко время сна. С учётом вечернего сна, отход к ночному сну не совсем поздний.
И по опыту сна моих детей скажу, что у нас тоже был такой ночной сон в таком возрасте. Потом всё потихоньку сдвигается и малыш укладывается раньше.
Поэтому не волнуйтесь.
Клиент
Анна Валерьевна, спасибо
Детский невролог
Рада была помочь. Желаю крепкого здоровья малышу ?
Акушер, Терапевт, Гинеколог
Здравствуйте еще рано
Принятый ответ
Педиатр
Здравствуйте.
У детей в таком возрасте часто случается ложный сброс второго сна. Длительность примерно 2-3 недели. Пока рекомендуется держать второй сон, но просыпаться с него не позже 17:00-17:30. И по длительности он должен быть коротким. С обедом можете регулировать, если пораньше лег спать, то после сна обед, если укладывается позже - то до сна покормить
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Продолжительный насморк
16 августа 2020
Софья
Вопрос закрыт
Насморк,кашель, температура под вечер
8 февраля 2023
Татьяна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Вероника Евгеньевна Штребель
11 отзывов
Педиатр, Гинеколог
2014-2020, ЮУГМУ, факульт
Опыт работы: 4 года
Ирина Михайловна Батина
39 отзывов
Педиатр
2016-2023, красноярский г
Опыт работы: 1 год
Дарья Николаевна Радюк
130 отзывов
Педиатр, Дерматолог
ЮУГМУ, педиатрический фак
Опыт работы: 5 лет
Мария Михайловна Плехова
49 отзывов
Педиатр
2011-2017, Тюменский ГМУ,
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Врач успокоила , дала нужные рекомендации. Консультация полезна . Да, посоветую .
— Олеся
фотография пользователя
Гомеопату Алексей Бауман
На заданный вопрос врач дал вполне понятный ответ. На уточняющие вопросы тоже ответил, этого...
— Ольга
фотография пользователя
Очень понимающий , добрый , толковый врач педиатр . Все объяснила , по полочкам разложила....
— Анастасия, г. Железноводск