Боли в спине в грудном и шейном отделе — вопрос №2778887

Question

Боли в спине в грудном и шейном отделе — вопрос №2778887

Вера, Москва

84 просмотра

1 января 2025

Здравствуйте.
У меня болит спина в одной точке (по ощущениям, как зажим, ноет). При нажатии боль усиливается. Совсем близко к позвоночнику в районе правой лопатки. Так было раньше. Теперь несколько дней назад появились в этом месте ощущения как как будто отсидишь ногу, такие мурашки щекотные, а после них жжение. Прошу мужа массировать это место и становится чуть получше.правда, во время нажатия на точку еще может простреливать куда-то в челюсть. После последнего массажа активизировалась боль в районе правово плеча ноющая.
Из триггеров: тяжелый ребенок почти 8 кг, стала часто поднимать с пола и носить на руках. Укладываю в неудобной для себя позе.
Делала МРТ 2 года назад. Диагноз : умеренный остеохондроз по всем отделам позвоночника.
Не понимаю, что сейчас делать с этим. Можно ли греть и массировать?

Вопрос закрыт

ощущения

ощущение

умеренный остеохондроз

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Вера, 1 января

Клиент

Нет, не на гв

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 1 января

Невролог, Рентгенолог

Тогда по лечению можно такую схему:
Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис на 10-12ч в день 10 дней.

При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.

+ 1

Пожаловаться

Вера, 3 января

Клиент

Спасибо большое!

Пожаловаться

Вера, 1 января

Клиент

Нет, не на гв

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 1 января

Невролог

Если эффекта в течение нескольких дней от массажа нет, то можно добавить в таких случаях нпвс и миорелаксанты, например, найз 100мг 2р в день 3-5 дней и тизанидин 2мг на ночь 10-14 дней.
При стихании острого периода добавить регулярный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор. Это единственная профилактика болей в спине

+ 1

Пожаловаться

Вера, 1 января

Клиент

Спасибо большое!
Приняла кеторол экспресс. Его можно курсом пить?

+ 1

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 1 января

Невролог

Да, конечно можно до 5-7 дней

Пожаловаться

Вера, 5 января

Клиент

Спасибо большое!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Белые волокна в калле

4 ответа

7 мая 2022

Алексей

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 1 января · Accepted Answer · 2025-01-01T19:13:31+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 1 января

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Лучше не греть и пока не массировать, если есть болевой синдром, можно только при уменьшении болевого синдрома.
Вы сейчас не на гв?

Принятый ответ

Успенская Татьяна Владимировна, 1 января · Accepted Answer · 2025-01-01T19:16:08+03:00

Здравствуйте, в острый период болевого синдрома лучше не греть и не масс ровать, чтобы не спровоцировать усиление мышечно тонического синдрома.
В таких случаях избегаем провоцирующих факторов, обязательно выполняем ЛФК.
При обострении млжно принимать Ибупрофен 400 мг 2 раза в день 5 дней

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 1 января · Accepted Answer · 2025-01-01T19:26:27+03:00

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 1 января

Невролог

Здравствуйте! Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром на фоне постоянной физической нагрузки. Лёгкий массаж можно, но не давить сильно на триггерные точки. Лучше не греть. Вы на гв?

Принятый ответ

Акбашева Лилия Альбертовна, 2 января · Accepted Answer · 2025-01-02T09:20:50+03:00

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)

Синельников Ростислав Сергеевич, 3 января · Accepted Answer · 2025-01-03T17:29:00+03:00

Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС - Напроксен 275 мг 2 раза в сутки в течение 7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.

также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.

ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины)