Вежливое отношение Очень помог врач и развеял сомнения. Грамотная, компетентная.
Консультация невролога /
Какие упражнения можно делать для уменьшения веса при протрузии позвоночника? — вопрос №2780990
Анонимный пользователь
41 просмотр
Здравствуйте! Живу в небольшом поселке здесь нет ни бассейна, ни йоги, ни пилатеса. Поставили протрузию позвонков L5-S1. Поставили недавно, но болит жутко уже года 2-3.
Перестала заниматься спортом (раньше занималась тайским боксом, бросила потому что работу поменяла и не получалось ходить на тренировки), после этого очень стала болеть поясница и крестец. Поправилась на 25кг (и по ощущениям вес не хочет останавливаться). Какие упражнения можно делать, чтобы снизить вес?
Питание хорошее 1500ккал в день
Возраст: 25
Хронические болезни: Хронических болезней нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
