Что вас беспокоит?
Защемило спину
Тянул тяжёлую сумку в положении стоя из багажника, поднял, и дотащил на таможне до стола. Потом дальше поехал, со спиной было все в порядке , потом спустя 10 часов, остановился на обед на трассе, и потом походил и почувствовал сильную боль слева, как бы внутри, в районе поясницы слева, отдающую вверх. В положении лёжа в состоянии покоя не болит, но шевелиться очень больно. Принял Нурофен, помазал диклофенак мазью, но нет вообще результата. Скажите пожалуйста что можно попить, или чем лечиться, у меня такое впервые, мне 33 года, веду малоподвижный образ жизни.
Принятый ответ
Здравствуйте, по описанию это мышечно тонический синдром.
В таких случаях назначаем приём НПВС и миорелаксантов.
Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Избегайте длительного вынужденного положения.
На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.
Также желательно спать на твёрдой поверхности.
По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника, чтобы не допустить возникновение грыж.
Можно занятия ЛФК с тренером или бассейн.
Похожие вопросы по теме
- 13 Июня 20211 ответ
- 15 Августа 20226 ответов
- 4 Мая 202510 ответов