Нерегулярный цикл, повышеный тестостерон, приём КОК

добрый день! мне 21 год и столкнулась я с проблемой нерегулярного цикла. началось это с 16 лет, была задержка 4 месяца, на тот момент обратилась к врачу и мне назначили прием кок (димиа). принимала я кок 4 года и тут начались всякие страшилки от общества про кок, что какие то стенки у нас станут тонкими, яичники перестанут работать, можно не забеременеть и тд. я бросила и почти год их не принимала, была задержка в этот год в 3 и 2 месяца, в целом было только 6 месячных (2 с уже приемом кок) обращалась очно к нескольким врачам, двое из них назначили кок (димиа и сейчас я ее пью) один назначил схему лечения: глюкофаж 500 мг верошпирон 50 мг и преднизолон 5 мг - его выпить именно в 6:00-8:00 утра изменений от этой схемы я не увидела, обратилась к другому врачу, которого посоветовали, который назначил опять пить кок и с октября 2024 года я начала их пить по сей день меня беспокоит высокий тестостерон( свободный 0.330, а общий 2.975), высыпания прыщей на спине и нерегулярный цикл без приема кок. вес у меня 56 кг рост 168 беременность в ближайшие года 2 точно не планирую. проконсультируйте, пожалуйста, стоит ли продолжать принимать кок? нет ли от них в данном случае вреда? как понять подходит ли мне в целом эти кок? и чтобы вы посоветовали сделать в данной ситуации?