Проблемы с памятью и вниманием

Здравствуйте! Стала замечать, что возникли трудности с памятью и концентрацией, раньше такого не было. И вообще считаю, что у меня хорошая память, много изучаю что-то для себя, занимаюсь саморазвитием, не перестаю учиться скажем так. А сейчас я словно нахожусь в какой-то дереализации, как будто не до конца осознаю реальность. Дни проходят, и всегда как в тумане будто, хотя бывают и запоминающиеся моменты. Но если на следующий день меня спросят «как прошел вчерашний день?», мне нужно напрячься, чтобы вспомнить, что вообще было, как будто амнезия какая-то. Такое ощущение будто я обрываю связь с прошлым и не вспоминаю о вчерашнем. От этого состояния сложно что-то изучать, мне нужно постоянно напрягать сильно мозг, чтобы понять о чем идет речь. Все из головы быстро вылетает, мозг всегда в напряжении. Раньше я хорошо анализировала информацию, рассуждала, а сейчас у меня с этим проблемы, словно мозг поставлен на кнопку «стоп» и не берет никакую информацию. Насколько помню такое состояние появилось после приема антидепрессантов, хотя возможно и до них.