Снижение высоты межпозвоночных дисков

Добрый день! Проблема уже не первый год но искала причину в другом. На протяжении полугода болит горло. 2 раза была на приеме у Лора. Кроме полосканий для горла ничего толком не выписывали. Говорил горло чистое.это было в июле 30 декабря начались сильные боли в горле, пропила курс антибиотиков Амоксиклав. 10 дней.горло все равно болит. Пошла на прием у другому Лору. Назначила мазок из зева на стафилококк, ОАК, и я попросила направление на КТ , так как переживала из за опухоли , думала что в горле опухоль. При чихании очень резкая и сильная боль, также при зевании боль. По ОАК повышен СОЭ на протяжении полугода . Сдала С реактивный белок также повышен. Стафилококк отрицательно. КТ прикреплю. Поняла что причина в межпозвонковых дисках. Подскажите как лечить? Тяжело найти хорошего невролога у нас в городе . поняла что нужно пропить НПВС курсом. Допустим Нимесил подойдет в порошке? И сколько дней пить? Что еще можно начать принимать? Также есть межрёберная невралгия.Также часто головные боли. По ночам часто немеют руки. В одной позе если лежишь то также происходит онменение рук