Что вас беспокоит?
Обсессивно компульсивное расстройство
Здравствуйте С 14 лет страдаю от окр Он по большей мере связан с физиологическими процессами , мочеиспусканием , дефекацией Могу перед сном писать по часу так как мне кажется что то я пописал как-то не так , не до конца или не с тем напором Раньше так было только перед сном , но теперь и днём , но в меньшей степени , тоже самое когда хожу по большому Одеваю трусы по 20-30 раз и т . д. Мне сейчас 23 и с каждым годом это прогрессирует Так же появляется больше навязчивых мыслей от которых не могу избавиться Подскажите как это вылечить ? К кому обратиться На очном приёме как то неловко говорить об этой проблеме
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Очень даже ловко говорить на приеме об этой проблеме. Вы не расскажете врачу ничего такого, чего он не слышит в день по 10 раз. Ваша история вполне адекватна и вам вообще нечего стыдиться. Врач на то и врач, это обыкновенная проблема которая встречается часто у мужчин. Смело идите на прием. Вы должны заботиться о себе и помочь себе жить комфортно, а не заботиться о психике психиатра) он будет только рад работе и вам!
Немного полечитесь и все точно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. Это будет или фармтерапия или психотерапия по методу когнитивно-поведенческой терапии, на усмотрения доктора после тщательной диагностики вашего состояния в очном формате.
Если опасаетесь за анонимность, то просто выбирайте любую частную клинику и все будет совсем конфиденциально.
А пока, для самопомощи рекомендую вам купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги» она немного улучшит ваше состояние до посещения врача.
Берегите себя ?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Обратитесь очно к психотерапевту/психиатру и не переживайте за то, что придётся рассказать о своей проблеме. Доктор такие истории слышит изо дня в день, для него это работа (никто вас не осудит). Вам необходимо научиться справляться со своими навязчивыми мыслями и действиями, и без помощи специалиста , к сожалению, здесь не справиться. Откиньте стыд, и действуйте. При должном лечении (фармтерапия+психотерапия) будут проработаны ваши тревожные мысли, изменены ваши убеждения. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Оптимально будет обратиться к врачу психиатру/психотерапевту с целью, в первую очередь, медикаментозной коррекции данного состояния.
Навязчивости, основанные на физиологических отправлениях, не являются постыдной темой для беседы с врачом, на самом деле у многих людей ОКР проявляется именно в этой части жизни. Медикаментозно это лечится и корректируется точно так же, как и любая другая навязчивость. Чувства неловкости это вызывать не должно, в рамках психиатрии это обычная жалоба, такая же, как если бы Вы пожаловались терапевту на головную боль.
Принятый ответ
Здравствуйте, понимаю Вас, это интимная ситуация, но, поверьте, врачу важно это знать, так как только если Вы будете открыты, то и врач сможет более точно оценить состояние. то, что Вы описываете - проявление ОКР, не переживайте, нужно только начать этим заниматься - обратиться очно к врачу-психиатру, он оценит состояние и назначит лечение и после подключить работу с психологом, вместе с ним будете учиться реагировать на свои мысли, на навязчивости и управлять ими, а не подчиняться им.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Начать однозначно с врача психиатра , в этом нет ничего постыдного , ведь вас это тревожит , а врач как раз и работает с этой темой.
ОКР лечится высокими дозами антидепрессантов.
А так же важна психотерапия. И ваше состояние станет много лучше, качество жизни изменится, поэтому обязательно сходите к врачу.
Дома почитайте книгу Качай «эти бесполезные мысли», она позволит вам понять , как работает навязчивость и даст много техник самопомощи , тк психологическое просвещение - очень важный шаг в лечении подобных состояний.
Здравствуйте!
ОКР как правило лечиться комплексными подходамми, например Антидепрессанты группы СИОЗС (препараты первой линии, например сертралин или флувкосамин) и обязательно психотерапию (желательно когнитивно-поведенческого подхода).
Бояться обращаться к специалистам определенно не стоит и Вам определенно будет становиться легче жить, будет улучшаться качество жизни когда Вы начнете принимать лечение.
Похожие вопросы по теме
- 10 Октября 201951 ответ
- 12 Ноября 201913 ответов
- 4 Декабря 20207 ответов
- 17 Июля 202148 ответов