Болит в середине груди при наклоне

Добрый вечер. Вопрос такой, около недели назад заметила при наклоне и когда тяну руку в право происходит сдавливание и боль в груди. Боль не долгая, особенно если пару раз потяну становиться слабее. Во сне практически не болит. Отдышки нет, не тошнит, других болей нет. В конкретной точке при надавливании побаливает. Это началось после аквааэробики. Еще руки в верх тяну тоже как сдавливание и ломота, как будто распирает. Рентген легких делала в ноябре все в норме. Очень боюсь. Я вообще очень тревожный психотип. Читаю про онкологию легких и других органов, инфаркт и другие причины становится страшно. Обезболивающее не помогает. Подскажите пожалуйста, что это может быть. Накрутила себя неделю не могу работать. Еще немного есть жжение. Была у невролога, она посмотрела сказала что скорее всего мышца. Ходили на узи мягких тканей в этом месте все хорошо где болит. Пью Медокалм, меновазин и обезболивающее Налгезин. Особо ни чего не изменилось. Очень переживаю.