Что вас беспокоит?
Подозреваю депрессию
У меня бессонница 2й месяц. Нарушение аппетита, либо вообще ничего не ем, либо переедаю, так 2й месяц. Постоянно подавленное состояние. Устала от всего. Теряю интерес ко всему что было интересно. Ничего не хочется делать. Нет сил и желания Думаю о смерти каждый день, потому что я устала от всего. Мне кажется у меня депрессия
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Вы описываете все признаки депрессии:потеря аппетита или переедание, подавленное настроение, апататия, ангедония(потеря интереса ко всему, что ранее было интересно), мысли о смерти, бессонница. В вашей ситуации можно обратиться к психиатру/психотерапевту для очного осмотра и назначения терапии. Обычно это антидепрессанты группы сиозс(сертралин, эсциталопрам) и прикрытие первое время:тералиджен(улучшает сон), например. Антидепрессанты начнут работу через 4-6 недель от начала приема, тералиджен сразу. На фоне терапии ваше состояние улучшится. Со временем вы увидите, как появятся силы и желание жить, улучшится настроение и нормализуется аппетит. Депрессии лечатся, обратитесь к специалисту. Также параллельно можно рекомендовать исключить соматическую патологию у терапевта:сдать общий, биохимию крови, ферритин и гормоны щитовидной железы.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Да, по описанию можно предположить депрессивное состояние. Большинство симптомов депрессии это дефицит нейромедиатора серотонина (сниженное настроение, тревожность, нарушения сна, потливость, нарушения пищеварения и так далее), естественно из-за сниженного настроения снижается концентрация внимания, работоспособность, замедляется мышление, возникает депрессивная логика, утрата чувств (вкуса, запаха, осязания..), снижается либидо и аппетит, возникает ангедония, то есть утрата удовольствия.
Рекомендую очно обратиться на прием к врачу-психиатру с целью подбора антидепрессанта + назначат психотерапию.
Также вы можете получить экстренную психологическую помощь, телефон доверия 8 800 100-49-94 (круглосуточно).
Принятый ответ
Здравствуйте, то , что вы описываете , действительно, похоже на депрессию и стоит на это обратить внимание.
Вам обязательно нужно дойти до врача , вам назначат антидепрессанты, как только состояние стабилизируется , обязательно подключите психотерапию
Принятый ответ
Здравствуйте.
Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Здравствуйте, субшкала депрессии 11б, субшкала тревожности 6
Спасибо за результаты теста. Депрессия высокая и с этим нужно что-то делать. Формат коротких текстовых сообщений не то что вам сейчас нужно. Или облегчения не будет или будет на короткие время. Это не вылечит клинически выраженную депрессию. Но ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз,для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно депрессивных состояний, из тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние тяжелое то прежде нужно успокоить его медикаментами для вашей безопасности и для лучшей чувственности к психотерапии. Комплексный подход всегда дает лучший результат. Но доктор может решить и что достаточно психотерапии. Если опасаетесь за анонимность, просто выбирайте любую частную клинику. Тест не заменяет полноценной диагностики, но не порекомендовать вам доктора я не имею права. Немного полечитесь и все наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Дополнительно поможет релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Берегите себя.
.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Желательно обратиться очно к врачу для более точной диагностики. А пока можно предположить наличие депрессивной симптматики вместе с тревогой (отсюда компульсивное переедание).
Стандарт лечения - это прием антидепрессанта.
Хроническая ЖДА даёт дополнительно упадок сил, потому это тоже нужно постоянно поддерживать препаратами
Здравствуйте. Каковы показатели анализов? Жда, сейчас в какой стадии? Принимаете препараты железа? Вообще они могут усугублять течение депрессии, либо именно депрессия приводит в связи с неверным питанием к таким показателем. Конечно нужно обратиться очно к психотерапевту или психиатру и оценить состояние, насколько нужно именно уже назначить медикаменты , и в какой период добавить психотерапию.
Похожие вопросы по теме
- 6 Февраля 20225 ответов
- 15 Апреля 20252 ответа
- 5 Июля 8 ответов