Ожирение 1 степени у ребенка

Здравствуйте! Ребенку 7 лет, девочка,рост 132см, вес 36 кг, оочень активная, занимается спортом, но проблема в питании, никак не можем приучить питаться нормальной домашней пищей. На завтрак всегда у всей семьи каша, в основном овсяная, но всегда просит к ней бутерброды с сыром и колбасой в итоге ест бутерброд, а кашу оставляет нетронутой. Бутерброды, пюре картофельное, сладости, мучное, сырники это вся её пища. Мясо не ест, супы не ест, крупы не ест, овощи не ест. Объясняю что от такого питания будет полной, и будут обзывать в школе, не понимает и не осознает. Постоянно просит поесть на ночь, запрещаю, в следствие идет в тихоря кушать что под руку попадется из холодильника.Одежду подходящую все труднее покупать. Подскажите, пожалуйста, как приучить к правильному питанию и так чтоб не было в дальнейшем расстройств пищевого поведения?В семье все стройные