Что вас беспокоит?
Ненависть к порно
Хожу к психологу сексологу 3 месяца,много понимаю про свою жизнь и проблемы,но никак не могу понять именно про секс,почему порно является нормой?когда брак,я не говорю,когда человек свободен, тут могу понять,дошло до того,что не могу смотреть фильмы где кто то раздет,мне противно,просто забить не выходит,всплывают эти мысли,ненависть пошла от предыдущих партнёров, которые увлеклись этим и тайно меня снимали и изменяли в последующем ,хотя казались очень семейными и хорошими людьми ,постоянный страх,что мой муж такой же, потому что до него все мужчины были склонны к этому,предупредила мужа изначально об этом,он сказал ему это не нужно,но это оказалось не так и привело к большой ссоре,сейчас уверяет,что ничего не смотрит,обида ,что я предупреждала,что это для меня,но меня проигнорировали,сейчас вроде все ок,но мои мысли об этом не уходят никуда,как будто меня предали,муж спрашивает,что ему сделать чтобы я перестала об этом парится,а ответа нет,я не знаю что
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Какое порно вы имеете в виду ? Просмотр порно в браке и вне? Или съемка домашнего видео?
Скажите , с психологом уже травму на тему прошлых партнеров проработали?
Муж давал поводы уже для обмана вас?
Алина Николаевна, просмотр порно в браке,мои все фантазии и желания я всегда проговариваю,если что то хочу,то муж в курсе,полностью открыта и инициативу проявляла,но перестала как муж подорвал доверие,зная о моей проблеме соврал,сказал,что ему это не надо и я могу быть спокойна,на деле все не так,упала самооценка,доверие к нему и в принципе желание ко всему эротического,нет желания даже к мастурбации,я ищу ответы для себя уже давно, в терапии дошли только до того,что он ошибся и дальше ты смотришь на его поступки и решаешь для себя быть с этим человеком или нет,но я из за этой ситуации в постоянной тревоге,что он меня обманывает ,
Я понимаю , что предательство подрывает ваше доверие очень сильно.
Что вы сейчас все же хотите от этой ситуации?
Вы готовы все же сохранять отношения ?
Алина Николаевна, да,хочу сохранить отношения,после той ситуации отношения нормальные,но мой мозг не успокаивает ничего,я продолжаю это вспоминать,хочется избавиться от ненависти к эротике и чувствовать себя спокойно в отношениях,любые мои действия по любви к себе не работают,практики тоже,я так же продолжаю это все ненавидеть,плюс пропало желание к сексу ,я о нем думаю только в ключе почему я его не хочу и все
Тогда выход такой - важно подумать , какое бы поведение вашего мужчины вас успокоило все же. Может диалоги с ним? Может внимание с его стороны ? Может романтика ?
Как часто думаете об этой ситуации?
Алина Николаевна, думаю каждый день,чем бы не занималась это проскальзывает,заняться своей жизнью и не думать не выходит,чем бы я себя не заняла,разговоры есть,романтика переодически,ощущение,что я наказываю его своим плохим настроением,это тоже обсуждали,что я пока не знаю как это решить,как вспоминаю автоматически его отталкиваю,в голове хочется быть более нежной и хотеть его так же как раньше,но какой то дикий блок,по этому у нас то холодно,то нормально в отношениях, себя виню сильно,что если бы этой проблемы не было,то у нас все было бы по другому
Конечно , видимо , ваша травма не проработана, поэтому вы так реагируете , отстраняетесь.
Очень важно в такие моменты пробовать себя реабилитировать и пробовать обсуждать это с партнером , тк это будет создавать близость.
Алина Николаевна, с партнёром постоянно обсуждаем,так как моё эмоциональное состояние всегда на грани от хорошо ,до ужасного,я не понимаю как мне прорабатывать это,сколько ещё разговоров будет ,мне кажется он уже устал от этого,одно и тоже постоянно у психолога,что боль моя никуда не уходит и обида ,плачу,все ок,опять плачу и так по кругу
Скажите , а проблем со сном у вас нет?
Алина Николаевна, есть
Тогда возможно , состояние , которое вас не отпускает связано еще и с тревожно- депрессивным расстройством.
Ваш психолог вам не рекомендовал к врачу обратиться за диагностикой ?
Алина Николаевна, у меня тревожно депрессивное давно,лет 6 назад поставили,с ним нормально я справляюсь ,когда одна и живу хорошо,но в браке меня выбивает ложь ,партнёру все объясняешь и разжевываешь,к чему приведёт,как я отреагирует,а на действиях показывает ,что всем плевать на это ,толку тогда все говорить ,у меня ощущение,что никто никогда не поймёт меня и мне лучше жить одной,одна я прекрасно себя чувствую,думаю о разводе уже на протяжении долгого времени
Если все же выхода вы действительно не видите , то подумайте как быть.
Как думаете , если бы вы вступили в другие отношения , там был бы постоянный страх ожидания обмана и тд?
Алина Николаевна, я не думаю о других отношениях,мне одной очень хорошо,я не думаю,что моё мышление и впринципе в жизни кому то подойдёт,а на меньшее я не согласна, уже достаточно об меня ноги повытирали до этого,если в жизни я не испытываю стресса только находясь одна,то наверно это и есть правильное решение
Так может думаться , но со временем , возможно , вы измените решение. Возможно , вы выгорели в отношениях и действительно правильным решением будет побыть одной , если отношения вас разрушают и не приносят удовольствие
Принятый ответ
Здравствуйте! Пережитый опыт предательства и нарушения личных границ оставил глубокий след, сформировав негативное отношение к порнографии и вызывая страх повторения ситуации в новых отношениях. Ваши чувства нормальная реакция на пережитое, не стоит их игнорировать или пытаться подавить. Работа с психологом это хороший шаг, но также необходимо открыто обсуждать проблему с мужем. Попробуйте объяснить ему, что дело не только в просмотре порно, а в нарушении вашего доверия и обесценивании ваших чувств. Ему нужно понять, что вам необходимо время, чтобы восстановить доверие и почувствовать себя в безопасности. Совместная терапия поможет вам обоим лучше понять друг друга и найти пути решения проблемы, важно помнить, что исцеление требует времени и усилий с обеих сторон.
Максим Николаевич, я ему все рассказала,про свои чувства и как это влияет на меня,по его словам это больше не повторится ,на мой вопрос почему он так поступил зная мою проблему я не получила ответ,всегда я не знаю,по этому и вспоминаю об этом переодически и падает самооценка и у меня лично пропало влечение к мужу,он об этом знает,сказал только все понимает и что все решим,я так понимаю, что поможет только совместная терапия?если я на протяжении долгого времени не могу это забыть и до сих пор ощущаю боль
У вас очень глубокая травма, и совместная терапия в вашем случае лучший вариант, что бы специалист вам обоим помог посмотреть на самих себя со стороны, свои страхи и желания, и принять и осознать тревоги и желания друг друга
Принятый ответ
Здравствуйте, Мари!
Понимаю Вас, предательство тяжело прожить.
Что бы Вы хотели сейчас? С чем в первую очередь разобраться?
Роман Юрьевич, хотелось бы жить без этих навязчивых мыслей,не раздражаться со всего эротического и наладить связь с мужем
В первую очередь необходимо проработать травму, от предыдущих предательств. Потом разобраться с мужем, сексолог должен был рассказать, что возбуждение мужское и женское отличается. Поэтому, для мужчины,норма смотреть фото, фильмы, просить одеть красивое белье и т.д. Так работает мужской мозг.
Роман Юрьевич, мне говорил об этом психолог,мой мозг это не воспринимает,ладно просить ,меня и просить не нужно было,но когда ты все это даёшь,а мужчине нужно что то извне,то мне причиняет это боль,на данный момент ничего для мужа больше делать не хочу, отвращение к сексу и всему, что с этим связано
Мари, понимаю. Попробуйте поменять психолога, который поможет прожить травму. А далее, можно вернуть Вам, ваше нормальное отношение к сексу и мужу. Могу Вам помочь. Просто Вам очень больно сейчас. Поддержка Вам, все сложится наилучшим образом!
Принятый ответ
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, Вы уточняли момент с психологом о том, что Вас тайно снимали? Были ли какие-то результаты после этих обсуждений со специалистами?
Принятый ответ
Добрый вечер!
Конечно, тот факт, что в предыдущих отношениях Вас снимали на камеру оставили свой след, доверие нарушилось и теперь Вы постоянно в напряжении, как-будто "ждёте", что это повторится вновь... Но помните, что Ваш муж, который у Вас сейчас совсем другой, он не сравниться с предыдущими мужчинами, Вы выбрали этого человека не просто так, значит, Вы ему доверяли. Как он проявляет свою любовь по отношению к Вам?
Вы говорили сексологу о том, что мужчины Вас ранее снимали на камеру? Как проработали этот момент? Это важно. Это нужно прорабатывать.
Мужу важно сказать, что у Вас есть такая вот ситуация, Вы с этой ситуацией работаете, но от мужа Вам важно немного терпения, понимания, принятия. Всё это временно и Вы обязательно справитесь.
Наталья Андреевна, меня не волнует ,что снимали,уже давно,сейчас если бы предложил муж я бы согласилась,обо всем предпочитаю разговаривать,это меня не тревожит,тревожит,что меня уже мой муж обманул и я отойти не могу ,он уже меня предал один раз ,обещал безопасность и не дал
Вы переживаете о том, что муж смотрит порно и это подрывает Ваше доверие? Что для Вас значит просмотр порно? Если муж будет говорить Вам, что смотрит порно, то это лучший вариант будет для Вас?
Наталья Андреевна, я больше переживаю,что он меня обманул ,что уверял,что я в безопасности и это оказалось не так и теперь нахожусь в тревоге,что он может ещё где то обманывать
Похожие вопросы по теме
- 4 Ноября 20198 ответов
- 25 Января 20207 ответов
- 11 Апреля 20201 ответ
- 4 Апреля 202115 ответов