Что вас беспокоит?
Нужно проверить результаты анализов .
Расшифровка анализов базовая биохимия, назначение по ним.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, файлы пока не прикрепились
Прикрепила скриншот.
Здравствуйте
Все показатели в норме, есть повышение холестерина, но незначительное, не критично, на данный момент можно ограничиться только гиполипидемической диетой, препараты пока не нужны. Соблюдайте диету и проконтролируйте липидограмму через 1-2 месяца - общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды. Сейчас распишу диету
Необходимо исключить:
Сливки, сметана, сливочное масло, мороженое жирных сортов
Свиной и кулинарный жир, кокосовое и пальмовое масло
Свинина, баранина (ветчина, бекон, грудинка, окорочка), сало, колбасы, котлеты, фрикадельки, мясные консервы, жирные мясные бульоны.
Печень (соответственно, паштет) и другие субпродукты (почки, легкие, мозги).
Красное мясо птицы, кожа.
Осетрина, икра рыб, раки, крабы, креветки.
Яйца и майонез.
Хлеб высшего качества и сухари из него, кондитерские изделия (торты, печенье, бисквит).
Макаронные изделия.
Сахар, мед.
Холодные напитки: сладкие газированные (кока-кола и др.)
Алкогольные напитки: пиво, сладкие вина, ликеры.
Включить в рацион:
консервированные без сахара, сухофрукты), морковь, свекла, капуста, репа, редиска, помидоры, огурцы, фасоль, соя, кукуруза, горох, винегрет.
Все фрукты и ягоды с кожурой.
Лук, чеснок, зелень.
Морская рыба (треска, килька, навага), в том числе жирная (сельдь, сардина, тунец)- варка, запекание, под маринадом.
Морская капуста.
Овсяная каша из неочищенной крупы или геркулеса, сваренная на воде.
вода (минеральная вода, фруктовый сок, морс без сахара).
Что можно:
Белое мясо птицы без кожи, постная говядина (варка, гриль, пароварка, мультиварка, микроволновая печь)
Вторичный бульон из постной говядины и нежирной курицы
Речная рыба, в том числе красная.
Хлеб из отрубей и ржаной муки, сухари из него.
Гречневая крупа (варить в воде без масла).
Картофель, выдержанный в воде в очищенном виде в течение часа (варить)
Грибы.
Чай и растворимый кофе без сахара.
Жевательная резинка без сахара.
грецкие орехи, миндаль, фундук.
Сыр, творог нежирных сортов, кефир, простокваша, йогурт, молочные каши.
Скажите, остались ли вопросы?😊
Еще подскажите пожалуйста, эти анализы не показывают в порядке почки или нет?
Показывают😊 смотрим на мочевину и креатинин - эти показатели в норме🙏
Просто отеки на лице часто, думала почки. Может подскажите куда обратиться, почему отеки?
Насколько сильные отёки? Может можете приложить фото? Где преимущественно они локализуются?
Принятый ответ
Часто это может быть связано с малоактивным образом жизни, диетой (солёные, жареные продукты мешают адекватному выведению жидкости из организма), застой лимфы - здесь в помощь лимфодренажные упражнения по утрам.
Спасибо большое, всего вам доброго!🌹
Здравствуйте, у вас хороший анализ, отклонений нет
А холестерин?
Здравствуйте.
По вашим анализам нет никаких отклонений
Все в норме.
У вас имеются какие -либо жалобы?
Интересует холестерин вроде как повышен
Похожие вопросы по теме
- 28 Июля 20206 ответов
- 2 Ноября 20212 ответа
- 10 Ноября 20221 ответ
- 1 Июля 202319 ответов