Постоянное головокружение — вопрос №2911344

Добрый вечер. Вам нужно обратиться на прием к отоневрологу (специалисту по головокружению). Отоневролог проведет специальные тесты и выявит причину головокружения. Перед консультацией отоневролога необходимо пройти осмотр у ЛОР и провести тональную пороговую аудиометрию, так как Вы пишите, что слух нарушен. Сейчас можно начать курс мексидола по 5,0 в/м 14 дней, далее мексидол форте по 250 мг 3 раза в день 2 мес. Препарат уменьшает головокружение, обладает вегетостабилизирующим, антиоксидантным эффектами.К лечению можно добавить прием бетасерка по 24 мг утром и вечером 1 мес. Обратите внимание на немедикаментозные аспекты: полноценный восьмичасовой сон, ежедневная умеренная физическая активность (например, прогулки 30-60 минут), снижение уровня стресса. Дыхательная гимнастика: (положить одну руку на живот, другую на грудную клетку, сделать медленный вдох через нос, далее – медленный выдох через рот по времени в два раза длиннее, чем вдох. Дышать таким образом, чтобы верхняя рука лежала спокойно, а нижняя, которая на животе – двигалась. Сделать от 5 до 10 дыхательных циклов.