СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация нутрициолога
Вопрос №2925909

Что вас беспокоит?

Низкие ферритин

Послеродовая депрессия,низкий ферритин,низкое железо,и низкие показатели витамина б12

12 Февраля 2025·Просмотров: 149·Анонимный пользователь

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации нутрициолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».

Скажите, пожалуйста, когда были роды? Прикрепите, пожалуйста, результаты анализов к вопросу для ознакомления.

Добрый день.
Сколько гемоглобин, ферритин, витамин В12?

Гемоглобин если в норме, а ферритин низкий – это лабораторные признаки латентного железодефицита. В таких ситуациях рекомендуется прием препаратов железа. Например, ферретаб комп 50 мг, утром и вечером после еды, прием ежедневный. Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если ферритин ниже 40-60, то продолжать прием ферретаба 50-100 мг также с последующим контролем через 2-3 месяца. И так продолжать, пока не поднимется ферритин хотя бы до нижних границ. Перед сдачей контроля ферритина- за 10-14 дней нужно прекратить прием препаратов железа. Лучше проверять вместе с СРБ, чтобы исключить ложное завышение ферритина на фоне воспалительного какого-то процесса (ферритин – две фракции: одна – это запас железа в организме, вторая – воспалительная фракция при любом воспалении в организме).
В утренний/вечерний прием пищи (когда прием ферретаб комп) –рекомендуется исключать такие продукты, как чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно добавить красное не переработанное мясо и субпродукты (печень любая прежде всего).

Здравствуйте. Прикрепите результаты обследования

Принятый ответ

по поводу витамина В12.
Рекомендуется сделать ФГДС, чтобы исключать атрофический гастрит (как одна из причин дефита витамина В12) или же вы придерживайтесь веганства?

Есть таблетированная форма витамина В12 - анкерманн, 1 мг 1 раз в день прием, 1-2 месяца, с контролем в крови.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.