Слабость после гриппа — вопрос №2982677

Question

Слабость после гриппа — вопрос №2982677

Анна, Ханты-Мансийск

593 просмотра

28 февраля 2025

Добрый вечер, с 22.02 болею гриппом, сегодня получается 7-й день, температуры уже нет 3-й день, но сегодня появилась слабость, головокружение (как пьяная), тремор (наверно от слабости)…
Сначала пила Арбидол 3 дня (сказали ОРВ), сегодня пью Номидез (потому что в итоге грипп)…
Я так понимаю что сейчас мое состояние связано с астенией, как можно быстро восстановиться?

Вопрос закрыт

температура

головокружение

гриппа

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Загрузила ферритин до болезни, февраль

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Может ли быть такое состояние от Намидеза, на 2 день приема сильно начал болеть живот

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 28 февраля

Терапевт

Да, на фоне противовирусных может быть такое состояние. Заболеваний желчевыводящих путей нет?

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Есть, 2 перегиба

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 28 февраля

Терапевт

Незначительно повышен прямой билирубин . Можно принимать урсосан 250 мг х 2р/д в течение месяца

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Если мое состояние от противовирусного, могу я его больше не пить? Я выпила 3 полных дня

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 28 февраля

Терапевт

Да, конечно, противовирусные вообще не нужны вам 🌸☺️

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Почему не нужны?

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 28 февраля

Терапевт

Они не имеют доказанной эффективности. Говорят, что с ними грипп проходит за 7 дней , а без них за неделю.
Нет никаких исследований, что кому-то помогли противовирусные

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

У меня сейчас и ребенок и муж гриппом болеет, не заражусь ли я от них?

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 28 февраля

Терапевт

Если заболевание у них вызвано тем же штаммом, каким болели и вы, то не заболеете

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Думаю да, это я их заразила

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 28 февраля

Терапевт

В таком случае вероятность повторного заражения равна нулю
Чаще проветривайте помещение , делайте влажную уборку , пейте больше жидкости и все обойдет вас стороной ☺️🌸

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Может нужны какие нибудь антиаксиданты? При астении

+ 1

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 28 февраля

Терапевт

Витамин С обладает прекрасными антиоксидантыми свойствами. Принимайте по одной шипучке утром в течение 10 дней

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Скажите пожалуйста, если у меня ребенок заболел 24.02, до какого времени он может быть заразен для окружающих?

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Загрузила результаты анализов, вчера сдавала

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 1 марта

Терапевт

Ребенок заразен за день до начала симптомов и 3-4 дня после

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 1 марта

Терапевт

По анализам все хорошо, никаких признаков заболевания нет, Срб норма до 5

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Скажите пожалуйста, если ребенок у меня уже не заразен, он может поехать к бабушке и дедушке? очень хочет к ним…

+ 1

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 1 марта

Терапевт

Да, если чувствует себя хорошо, то конечно пуст едет 🥰

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

У меня единственное вот, кашель сохраняется, отхаркивается, но плохо… в положении лежа аж закашливаюсь

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 1 марта

Терапевт

кашель , связанный с постназальным затеком, может усиливаться при положении лежа. Как только человек ложится, слизь начинает стекать по задней стенке глотки. В результате происходит раздражение кашлевых рецепторов, которые находятся в слизистой оболочке, и возникают приступы кашля.
Нужно обязательно, чтоб вышла вся мокрота , тогда кашель пройдёт

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Что можно тогда попить?

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Загрузила ферритин до болезни, февраль

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Может ли быть такое состояние от Намидеза? На второй день приема начал сильно болеть живот

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 28 февраля

Терапевт

Ферритин у вас хороший, подскажите пожалуйста ваш вес?

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 28 февраля

Терапевт

Да, возможно такая реакция на данный препарат. Я не рекомендую своим пациентам прием противовирусных препаратов, так как они не имеют доказательной эффективности. Ваш иммунитет отлично справится с гриппом самостоятельно, необходимо только симптоматическое лечение

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

То есть я могу сегодня закончить принимать его? Получилось 3 полных дня пропила

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 28 февраля

Терапевт

Да, можете отменить препарат.
Ваше самочувствие улучшилось, далее только симптоматическое лечение

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Если это интоксикация от препарата, то как ее можно снять?

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 28 февраля

Терапевт

В данном случае рекомендуется пить как можно больше воды, чтобы препарат быстрее вывелся из организма, более ничего не нужно. Период полувыведения препарата 6-10 часов, через это время симптомы пойдут на спад

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Хуже не станет если я перестану его принимать?

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 28 февраля

Терапевт

Нет, не волнуйтесь, хуже не станет, вы идете на поправку

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

У меня сейчас и ребенок болеет и муж, не заражусь ли я от них?

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 28 февраля

Терапевт

Для поддержания иммунитета можно принимать витамины, которые писала выше, чаще проветривайте помещение, в котором находитесь, обязательно мойте руки перед едой.
Не переживайте, все будет хорошо 🫶🏻

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Может нужны какие нибудь антиаксиданты? при астении

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 28 февраля

Терапевт

Пока я бы не рекомендовала, сдайте анализы на дефицитные состояния, исключите патологию щитовидной железы, сдайте кровь на Т3,Т4,ТТГ. Без установленного диагноза крайне не рекомендую прием препаратов

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Я сдавала не так давно, все норм было

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 28 февраля

Терапевт

В таком случае не требуется прием препарата

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Что бы убрать головокружение, улучшить работу головного мозга?

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 28 февраля

Терапевт

Очень часто дефицит витамина Д вызывает частые головокружения, я бы порекомендовала исключить эту причину

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Скажите пожалуйста, если у меня ребенок заболел 24.02 гриппом, до какого времени он может быть заразен для окружающих?

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 1 марта

Терапевт

Грипп заразен первые 3 дня, потом постепенно снижается способность выделять вирус, вероятнее всего сейчас малыш уже не заразен

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Загрузила результаты анализов, вчера сдавала

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 1 марта

Терапевт

Ознакомилась, в крови признаков инфекции на данный момент нет, как ваше самочувствие?

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Голова не такая какая то, кружится, в жар кидает, слабость

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 1 марта

Терапевт

Температура есть? Какие-то еще жалобы?

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

37.2, да вроде больше ничего

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 1 марта

Терапевт

Не переживайте, после перенесенной инфекции незначительная температура может сохраняться какое-то время, обычно это не более 7-10 дней, постепенно состояние будет улучшаться, если плохо переносите такую температуру, рекомендуется прием жаропонижающих препаратов

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Скажите пожалуйста, если ребенок у меня уже не заразен, он может поехать к бабушке и дедушке, очень хочет к ним…

+ 1

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 1 марта

Терапевт

Да, конечно может, малыш уже не заразен

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

У меня вот единственное кашель сохраняется, откашливается но плохо, в положении лежа аж закашливаюсь

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 1 марта

Терапевт

Мокрота отходит или кашель сухой?

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Отходит немного

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 1 марта

Терапевт

Можно попробовать бромгексин для облегчения отхождения мокроты

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Загрузила новые результаты анализов, вчера сдавала

Пожаловаться

Подгорная Маргарита Валерьевна, 1 марта

Терапевт

В общем анализе крови признаки перенесенной вирусной инфекции.
Специальных лекарственных средств принимать не нужно.
В таких случаях рекомендуют соблюдение питьвого режима.
Прием Витамин С 1000 мг 1 раз в день
Витамин Д 2000 МЕ.

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Ничего страшного что я не допила полный курс Номидес?

Пожаловаться

Подгорная Маргарита Валерьевна, 1 марта

Терапевт

Нет, ничего страшно, не переживайте!
Через месяц после выздоровления возможно повторить общий анализ крови

+ 1

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Можно ли говорить, что мое состояние сейчас из-за Номидеза?

Пожаловаться

Можаров Александр Александрович, 28 февраля

Терапевт

Нет, описываемое ваше состояние не связано с приемом Номидеза. Но и необходимости продолжать его прием так же нет, так как лечебного действия он не оказывает.

+ 1

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

А в чем заключается его суть тогда?

Пожаловаться

Можаров Александр Александрович, 28 февраля

Терапевт

Добрый вечер Анна.Вы больны гриппом с 22.02.2025 , сегодня 7 сутки, в начале заболевания принимали арбидол. Прием препарата Номидес (осельтамивир) эффективен при лечении гриппа в дозировке 75 мг 2 раза в день курсом 5 суток. Максимальная эффективность лечебного действия осельтамивира достигается, если начать прием в первые 48 часов после появления симптомов.

+ 1

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Но температура то у меня начала спадать именно на приеме Номидес

Пожаловаться

Можаров Александр Александрович, 28 февраля

Терапевт

Прием осельтамивира (Номидес) наиболее эффективен в первые 48 часов после появления симптомов гриппа. Если его прием начат на 7-й день болезни, его противовирусное действие будет ограничено, так как вирус уже завершает цикл размножения.
Обычно острая фаза гриппа длится 5–7 дней , но слабость и кашель могут сохраняться до 2 недель. Если прием номидеса начат на 7-й день, продолжительность гриппа останется в течение 7–10 дней , важно наблюдать за состоянием, чтобы исключить осложнения.

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Номидес я начала на 4-й день болезни

+ 1

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Пропила его 4 дня, а 5-й хочу уже не пить

Пожаловаться

Можаров Александр Александрович, 28 февраля

Терапевт

В вашем случае курс номидеса можно закончить в 4 дня, но если пропьете номидес полным курсом 5 дней, на вашем здоровье это не отразится.

+ 1

Пожаловаться

Анна, 28 февраля

Клиент

Есть ли риски что состояние ухудшится, если курс Номидес будет не полным?

+ 1

Пожаловаться

Можаров Александр Александрович, 28 февраля

Терапевт

Учитывая, что температура стала снижаться и появилась положительная динамика, риска ухудшения состояния нет.Скорейшего выздоровления Вам Анна.

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Загрузила новые результаты анализов, вчера сдавала

Пожаловаться

Можаров Александр Александрович, 1 марта

Терапевт

По результатам анализов крови признаки перенесенной вирусной инфекции, активного воспалительного процесса нет.В связи с поствирусной астенией общее недомогание и слабость могут сохраняться до двух недель.
Увеличьте пожалуйста количество жидкости, до 30 мл. на кг веса, больше пить именно чистой фильтрованной воды, чай с медом, соки, шиповник морсы, для того чтобы вывести из организма токсины, которые выделяются вирусами. Принимайте Витамин Д 2000 МЕ в день во время завтрака весь зимне-весенний период. Витамин С 500 мг внутрь 2 раза в день,10 дней.

Пожаловаться

Анна, 2 марта

Клиент

Астения связана именно с интоксикацией?

Пожаловаться

Можаров Александр Александрович, 2 марта

Терапевт

Доброго вечера Анна.Поствирусная астения (слабость и недомогание после гриппа) связана не только с интоксикацией. После устранения вируса токсины постепенно выводятся, поэтому интоксикация не является основной причиной длительной астении. После инфекции может сохраняться повышенный уровень цитокинов, которые влияют на центральную нервную систему, вызывая усталость и мозговой туман. Вирусы нарушают энергетический обмен в клетках, снижая выработку АТФ, что приводит к мышечной слабости. Цитокины могут проникать через гематоэнцефалический барьер, нарушая работу нейронов. Поствирусную астению связывают с длительным повышением провоспалительных маркеров и активацией микроглии в мозге.
Для восстановления организма во время поствирусной астении нужно избегать чрезмерную нагрузку, но поддерживать умеренную активность. Необходимо полноценное сбалансированное питание с преобладанием в диете рыбы. Для клеточных мембран очень полезны Омега-3 жирные кислоты. Необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина), льняное масло, витамин D- ( регулирует активность Т-лимфоцитов, отвечающих за борьбу с вирусами, нормализует углеводный и жировой метаболизм). Йогурт, кефир, квашеная капуста поддерживают здоровье кишечника, где находится значительная часть иммунной системы.
Витамин C, Е, Д, цинк, селен, магний, коэнзим Q10 особенно важны для иммунитета. Питание должно включать мясо, сливочное масло, рыбу, яйца, фрукты и овощи, зелень, орехи, какао, морсы, компоты, шиповник, облепиха, мёд. Лучшие источники животного белка: рыба, птица, яйца, сыр, творог. Растительные белки: фасоль, орехи, чечевица, тофу, киноа, нут, горох, грибы.Необходим полноценный здоровый сон - 8-9 часов для восстановления циркадных ритмов.

+ 1

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Скажите пожалуйста, могу ли я не допивать Номидес? от него очень болит живот и мне кажется, что плохое самочувствие от него

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 1 марта

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

да, можете отменить прием этого препарата.

+ 2

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Может ли стать хуже, если курс будет не полным?

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 1 марта

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

нет не должно быть.

+ 1

Пожаловаться

Анна, 1 марта

Клиент

Загрузила результаты анализов, вчера сдавала

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 1 марта

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

посмотрел, нужен прием препарата Гептрал или Гептор на 2-3 недели для поддержания ткани печени.

Пожаловаться

Анна, 2 марта

Клиент

Что/то по анализам с печенью не так?

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 3 марта

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

да, повышен билирубин

+ 1

Пожаловаться

Можаров Александр Александрович, 1 марта

Терапевт

Анна, если Вы чувствует, что от приема Номидеса у Вас ухудшается самочувствие (болит живот), то рекомендую прекратить его прием, это никак ни скажется на вашем выздоровление. Выполняйте мои рекомендации по укреплению иммунитета в предыдущем сообщении.Необходимо пить больше жидкости, 30 мл. на кг веса, а именно чистой фильтрованной воды, чай с медом, соки, шиповник морсы, для того чтобы вывести из организма токсины, которые выделяются вирусами. Принимайте Витамин Д 2000 МЕ в день во время завтрака весь зимневесенний период. Витамин С 500 мг внутрь 2 раза в день,10 дней. Для поддержания нармальной микрофлоры кишечника принимайте пробиотик Бифиформ по 1 капсуле 3 раза в день за 30 минут до еды, 14 дней.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Высокая температура, сыпь, рвота

6 ответов

20 декабря 2020

Анна

Вопрос закрыт

Прозрачные пузыри после тату

3 ответа

12 мая 2022

Тихон

Вопрос закрыт

Внезапные повторяющиеся аритмии с подъемом давления

7 ответов

25 июня 2023

Наталья, Балашиха

Вопрос закрыт

Температура 37,5

5 ответов

9 марта 2024

Полина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Перфилова Юлия Валерьевна, 28 февраля · Accepted Answer · 2025-02-28T17:06:43+03:00

Анна, добрый день! Действительно, слабость после ОРВИ - проявление интоксикационного синдрома.
Рекомендую начать принимать :
✔️ Витамин Д 2000 МЕ утром с жирной пищей ( яйца, авокадо, сливочное масло) длительно
✔️ Витамин С 500мг утром в течение 10 дней
✔️ обильное питье не менее 30мл/кг веса!!!
Также рекомендую сдать анализы, проверить свои дефициты : общий анализ крови + СРБ
1.Для исключения дефицитных состояний: ферритин, витамин В12, фолиевая кислота.
2.Функция щитовидной железы: ТТГ, т4 свободный, Т3 свободный

Фурашова Виктория Сергеевна, 28 февраля · Accepted Answer · 2025-02-28T17:10:24+03:00

Здравствуйте!
Да, ваше состояние связано с интоксикацией.
Я бы порекомендовала:
—Обильное, тёплое питье.
—Витамин С 500 мг/сут 5-7 дней, вит. д 2000ме в сутки для поддержания иммунитета.
После постного выздоровления рекомендую исключить дефицитные состояния: сдать кровь на Ферритин, витамины группы В, витамин Д.

Скорейшего вам выздоровления 🫶🏻

Подгорная Маргарита Валерьевна, 28 февраля · Accepted Answer · 2025-02-28T17:10:26+03:00

Пожаловаться

Подгорная Маргарита Валерьевна, 28 февраля

Терапевт

Здравствуйте!

Вы сдавали общий анализ крови?

Принятый ответ

Можаров Александр Александрович, 28 февраля · Accepted Answer · 2025-02-28T18:17:30+03:00

Доброго времени суток Анна.Описываемые Вами симптомы характерны для поствирусной астении. Действие противовирусных препаратов, который воздействует на клеточный иммунитет, заключается в том, что все они стимулируют выработку в организме интерферонов, и все эти препараты не имеют доказательной эффективности в лечении вирусной инфекции, полученных в качественных исследованиях, некоторые из них могут способствовать повышению температуры.Для укрепления иммунитета и восстановления организма после перенесенной вирусной инфекции, гриппа, ковид инфекции необходимо полноценное сбалансированное питание с преобладанием в диете рыбы. Для клеточных мембран очень полезны Омега-3 жирные кислоты. Необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина), льняное масло, витамин D- ( регулирует активность Т-лимфоцитов, отвечающих за борьбу с вирусами, нормализует углеводный и жировой метаболизм). Питание должно включать мясо, сливочное масло, рыбу, яйца, фрукты и овощи, зелень, орехи, какао, морсы, компоты, шиповник, облепиха, мёд. Лучшие источники животного белка: рыба, птица, яйца, сыр, творог. Растительные белки: фасоль, орехи, чечевица, тофу, киноа, нут, горох, грибы. Необходим полноценный здоровый сон - 8-9 часов. Нужно гулять. Умеренная физическая активность на свежем воздухе. Пребывание в лесу или лесном парке 2 раза в неделю до 1,5-2 часов. В лесном воздухе много фитонцидов, которые вырабатываются листвой,
особенно хвойными деревьями. Установлено , что пребывание один день в лесу несёт положительное влияние на иммунную систему и увеличивает активность и количество NK-клеток , которое сохраняется в течение 7 дней. Нужны регулярные аэробные физические нагрузки после нормализации температуры тела и улучшения состояния (бег, плаванье, лыжи, велосипед, скандинавская ходьба). Для исключения дефицита витаминов и минералов принимайте витаминно-минеральный комплекс берокка плюс по 1 табл. в день или витаминно-минеральный комплекс от А до Zn для взрослых по 1 табл.в день курсом месяц , 3 раза в году. Принимайте Витамин Д , (Аквадетрим,Вигантол ) по 4 капли ( или табл. Детримакс по 2000 МЕ ) в день во время завтрака весь зимне-весенний период . При значительном дифеците Вит. Д дозировку его нужно увеличить до 4000 МЕ (8 капель) в день курсом 1-2 месяца затем перейти на прием профилактической дозы 2000 МЕ в день весь зимне-весенний период . Увеличьте количество потребляемой жидкости. Обильное питье - 30 мл. на кг веса, больше пит ь фильтрованной воды, чай на травах с лимоном и медом, морсы.

Ивашев Михаил Николаевич, 28 февраля · Accepted Answer · 2025-02-28T23:23:12+03:00

Здравствуйте. Это проявляется так астено-вегетативный синдром после перенесённого заболевания. Обычно в таких случаях рeкoмeндую увеличить питьевой режим для скорейшей элиминации возбудителя и токсинов, любой витаминно-минеральный комплекс курсом месяц. Рациональное питание, крепкий сон и ежедневные прогулки.
Вирус элиминирует не сразу, ещё могут быть колебания в самочувствии и возвращаться некоторые симптомы. Не переживайте. Также при инфекционных процессах большой расход витаминов группы В, Д ,С, минералов – в первую очередь железо.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.