Выделения с коровью

Здравствуйте! К меня пришли кровавые выделения за 10 дней до месячных, я сначала подумала что это они , так +- в первый день менструации тоже самое , но на вечер уже ничего не было , и в течении недели уже были мажущие темные выделения, а случилось это после того как участвовала в мероприятии студенческое и в течении времени были тяжелее физические нагрузки ( была станция где поднимала гирю 25кг) и раз 5 я на этой станции была и в течении 3 х часов раз 100 я эту гирю подняла(я спортом Активно не занимаюсь) , болей никаких,просто вчера было такое что я возбудилась , и опять пошла немного кровь (3 дня до месячных), на утро обнаружилось что это опять выделения