Расшифровать анализы

Виктория Фурашова4 Марта 2025

3.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста результаты анализов

Дарья Акимова4 Марта 2025

4.5

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте .смотрю файлы
По анализам глюкоза в пиеделах нормы.
Холестерин повышен .
Необходимо сдать липидограмму ,чтобы видеть за счёт какого холестерина идёт повышение .пока Скорректируйте образ жизни (средиземноморская диета ,увеличение физической активности ,прием Омега 3 1000 мг в сутки в течении месяца ).контроль липидограммы раз в три месяца ,при сохранении повышения показателя лпнп необходимо пройти узи БЦА для исключения атеросклеротических бляшек ,при наличии которых назначаются статины .
Лейкоциты повышены. Вы не болеете?

Анна Смирнова4 Марта 2025

4.1

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.
Лейкоциты по верхней границы норм.

Отмечается повышенный холестерин.
Причины повышения холестерина: нерациональное питание, сахарный диабет, болезни печени, курение, холестаз, болезни почек.

Рекомендую пройти следующее обследование:
-узи брюшной полости для исключения патологии печени, дискинезии желчного пузыря, застое желчи холестаза.
-УЗДГ БЦА для исключения атеросклероза - отложение холестериновых бляшек в сосудах шеи.
- Узи сердца для уточнения риска ссо.

В данный момент рекомендую соблюдать средиземноморскую диету и принимать омегу 1000 мг в сутки , увеличить физическую активность, избавиться от вредных привычек (если такие имеются)- далее контроль показателей липидограммы через 3-6месяцев.

При выявлении атеросклероза по уздг бца, рекомендую начать принимать препараты - статины (роксера 10 мг)

Елена Пустынникова4 Марта 2025

3.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, исходя из результатов анализа можно говорить о повышении холестерина, рекомендую придерживаться средиземноморской диеты и принимать омега 3, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов. Будьте здоровы!

Алена Касимова4 Марта 2025

3.8

Терапевт

Принятый ответ

Доброе утро.
При вашем возрасте и наличии хронических заболеваний, таких как хронический тонзиллит и панкреатит, важно следить за состоянием здоровья и скорректировать питание, чтобы поддерживать нормальный уровень холестерина и минимизировать риски для сердца и сосудов. Для снижения уровня холестерина важно соблюдать сбалансированную диету, которая включает ограничение насыщенных жиров. Уменьшите потребление красного мяса, жирных молочных продуктов (сливочное масло, жирный сыр, сливки). Вместо этого используйте растительные масла (оливковое, льняное, рапсовое) и рыбу. Увлажнение организма также важно для нормального обмена веществ, поэтому пейте не менее 1,5-2 литров воды в день (если нет противопоказаний со стороны почек или сердца). Клетчатка помогает снижать уровень холестерина, поэтому включайте в рацион овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, бобовые (фасоль, чечевица). Полиненасыщенные жиры, содержащиеся в жирной рыбе (лосось, сардины, скумбрия), семенах льна и чиа, грецких орехах, помогают улучшить показатели холестерина. Избегайте или минимизируйте потребление трансжиров, которые встречаются в фастфуде, кондитерских изделиях и полуфабрикатах. Старайтесь ограничить потребление простых углеводов, таких как сахар, сладкие напитки и выпечка, заменяя их сложными углеводами (цельнозерновыми продуктами, овощами). Омега-3 жирные кислоты играют важную роль в снижении уровня холестерина, особенно в уменьшении уровня триглицеридов и нормализации работы сердца. Рекомендуемая дозировка для поддержания здоровья — 1-2 г омега-3 в день. Вы можете получать омега-3 из пищи (рыба, семена льна, чиа, орехи) или использовать добавки, такие как рыбий жир или капсулы с омега-3. При панкреатите важно избегать тяжелых для поджелудочной железы продуктов. Ограничьте потребление жирных, жареных, острых и копченых продуктов. Разделяйте прием пищи на 5-6 небольших приемов пищи в день. Постепенно увеличивайте количество растительных жиров в рационе (оливковое масло, масла для готовки). Обычно рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые (для клетчатки), злаковые (овсянка, гречка, киноа) для нормализации обмена веществ и молочные продукты с низким содержанием жира.

Юлия Перфилова4 Марта 2025

5.0

Терапевт

Добрый день! по анализу повышен холестерин. Рекомендую сдать анализы на ЛПНП, ЛПВП, чтобы знать, «хороший» или «плохой» повышен.
Сейчас можно начать прием Омега-3 (омакор 1000 мг) утром

Также советую придерживаться средиземноморской диеты. Ее основные положения:
✅ питание в основном растительными продуктами, такими как фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи.

✅Зацмена насыщенных жиров (животных) ненасыщенными, «здоровыми» жирами, такими как оливковое масло.

✅Использование трав и специй вместо соли для придания вкуса блюдам.

✅Ограничение потребления красного мяса (не чаще нескольких раз в месяц)

✅Включение в рацион рыбы, морепродуктов и птицы не реже двух раз в неделю.
Данная диета помогает не только поддерживать вес тела, но и улучшает уровень глюкозы крови, снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий

Также повышены незначительно лейкоциты. Как вы себя чувствуете?