Что вас беспокоит?
Скорость сердцебиения при физнагрузке
Женщина, 38 лет. Вес 62 кг, давление 120/80. Регулярно бегаю по утрам. Пульс во время отдыха 62 удара в минуту, при беге 162 удара. Нормально ли это или стоит ограничить физнагрузку? Никаких проблем со здоровьем нет.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Максимально допустимый пульс = 220-ваш возраст
Вы укладываетесь в значения, но все же рекомендовала бы немного снизить физ нагрузку.
Илона, спасибо за ответ!
Здравствуйте. При хорошей переносимости физической нагрузки необходимости в её ограничении нет. Частота пульса не выбивается за пределы нормально прироста пульса
Алексей, спасибо за ответ!
Похожие вопросы по теме
- 12 Марта 20191 ответ
- 21 Февраля 20201 ответ
- 6 Ноября 202120 ответов