Что вас беспокоит?
Неожиданная беременность
Добрый вечер, уважаемые специалисты! У меня такой вопрос: как правильно рассудить? У меня случилась третья незапланированная беременность. У меня уже есть двое маленьких детей. Я собираюсь сделать аборт, но муж категорически против. На этом фоне постоянно возникают скандалы. Я очень устала от двух малышей, а третий это дополнительная нагрузка. С другой стороны, муж всегда мечтал о сыне, вдруг это мальчик? Помогите правильно рассмотреть ситуацию.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Примите мою поддержку! Конечно, ситуация не простая!
Скажите , если откинуть все трудности , вам хотелось ребёнка ? Или вы не планировали больше?
Муж вам помогает с двумя детьми ?
Алина Николаевна, спасибо за поддержку! Ребенка мне хотелось бы, я люблю детей. Но я, как мне кажется, физически просто не потяну. Муж помогает как может, но я все- равно чувствую какую- то сильную усталость. И на работе меня не поймут, когда я пойду в третий декрет. Я очень боюсь, как примут на работе и справлюсь ли я.
Принятый ответ
Не ориентируйтесь на работу! Разве она так важна и может иметь решающее значение ?
Конечно, вы устали от декретов , я понимаю, как это непросто , день сурка , отсутствие нормального сна и тд.
Муж помогает - это хорошо! А если у вас будет няня ? Может помощь по дому ?
Если есть желание ребёнка , это самое главное , остальное обязательно все можно решить - нанять няню , договориться с мужем , что вы будете ходить отдыхать из дома куда -то почаще , облегчить быт- мультиварка , посудомойка и тд
Здравствуйте Елизавета! В первую очередь, важно понимать, что решение о прерывании беременности это ваше личное право. Ваше физическое и эмоциональное благополучие должно быть приоритетом. Усталость от заботы о детях это серьезный фактор, который необходимо учитывать. С другой стороны, чувства мужа тоже важны. Попробуйте спокойно обсудить его мечты о сыне и объяснить свои опасения, возможно, стоит обратиться к семейному психологу, чтобы найти компромиссное решение, учитывающее интересы каждого. Взвесьте все за и против, учитывая финансовые возможности, уровень вашей усталости и перспективы отношений с мужем. Помните, какое бы решение вы ни приняли, оно должно быть взвешенным и осознанным.
Максим Николаевич, спасибо за ответ! У меня еще вопрос: как спокойно реагировать на непонимание коллег? Я очень мнительная, я постоянно переживаю о том, что скажут люди. Может есть какие- то цспокоительные, чтобы привести в порядок нервную систему?
Принятый ответ
Екатерина, во-первых, вы не можете контролировать мысли и слова других людей, сосредоточьтесь на том, что в вашей власти, на своей работе и самооценке. Во-вторых, попробуйте проанализировать, насколько объективны ваши опасения, действительно ли есть причины полагать, что коллеги негативно настроены? Возможно, вы просто проецируете свои страхи. В-третьих, если критика и есть, подумайте, конструктивна ли она, если да, используйте ее для роста,если нет, отпустите ситуацию. Что касается успокоительных, то лучше проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасным. Врач подберет вам подходящее средство, учитывая ваше состояние и особенности организма. А пока попробуйте техники релаксации, медитацию, прогулки на свежем воздухе, они могут помочь снизить уровень стресса.
Здравствуйте, Екатерина.
Попробуйте технику принятия решений, которая позволяет рассмотреть вопрос с разных сторон.
Задайте себе вопросы ответьте подробно письменно:
•Что будет, если Вы сохраните беременность?
• Что будет, если не сохраните беременность?
• Чего НЕ будет, если сохраните беременность?
•Чего НЕ будет, если не сохраните беременность?
Так Вы сможете взвесить все за и против. Ведь только Вы знаете, что правильно для Вас и Вашей семьи.
Ольга Алексеевна, я ответила подробно на вопросы. В целом, все за ребенка. Но у меня в последнее время страх, что уйдя в третий раз с работы, меня перестанут воспринимать как специалиста. У нас небольшой городок и все друг друга знают. Из- за этого тяжело жить своей жизнью. Все на виду. Я работаю с детьми, и дети привыкают к одному человеку. Я же прорабатываю год и ухожу в декрет, коллеги негативно настроены по отношению ко мне. Не хочу слушать лишнее, но переживаю, что мне дорого обойдется этот ребенок. Как избавиться от желания угождать всем?
Принятый ответ
Получается, что Вашим желанием угождать всем движет внутренний страх: "что уйдя в третий раз с работы, меня перестанут воспринимать как специалиста."
И важно начать работать именно с этим страхом. Работать над уверенностью в себе. Тогда Вам не нужно будет одобрение других людей. Вы сможете ценить себя как специалиста, независимо от мнения остальных.
Это нормально, что кто-то будет не доволен Вашими решениями. Невозможно угодить всем, и это не Ваша ответственность.
Помните про Ваши цели и желания. Они должны быть впереди ожиданий других людей. Ведь это Ваша жизнь.
Конечно, на все это нужно время. Ведь работа над собой требует времени.
Можете попробовать такой метод.
Представьте, что о Вас могут думать и говорить другие. Распишите подробно все, что про Вас могут говорить. Можете представить определенного человека.
Задайте себе такие вопросы:
- Почему этот человек так думает? Есть ли у него личные мотивы? Точно ли дело во мне? Или это его собственные страхи и ожидания?
Действительно ли аборт поможет избавиться от лишних обсуждений и негатива? Или найдутся другие причины?
Готова ли я и дальше делать все, чтобы угодить другим?
Здравствуйте.
Какие вы видите положительные стороны при сохранении беременности?
Кристина Айговна, сам ребенок, хорошие отношения с мужем. Он очень хочет ребенка.
Но у меня сильно страдает репутация на работе, так как это третий декрет и я устала от двух предыдущих детишек. Я не знаю как поступить, чтобы потом не жалеть.
Принятый ответ
Екатерина, получается плюсы практически все у вас это удовлетворение чьих то интересов. Мужа/коллег. По сути весь ваш выбор это удовлетворить ожидания мужа или удовлетворить ожидания коллег. Но чего хотите вы? Как хочет поступить Катя?
Здравствуйте, Екатерина!
Сколько лет вашим деткам? В сад/школу ходят? Муж помогает с ними, в быту?
Кристина Эдуардовна, спасибо за отклик! Муж помогает, но не всегда. В основном, это касается привезти- отвезти и приготовить еду. Старшей 7 лет, она идет в школу в этом году. А младшая пойдет в садик, ей будет в мае 3. Надо будет с ними возиться, помогать. А с грудничком времени будет мало.
Принятый ответ
Екатерина, понимаю вас. У младшей кризис 3х лет на носу, дальше адаптация (школа, сад). Но это период беременности. Если взвесить все за и против, каких доводов больше?
Похожие вопросы по теме
- 30 Марта 202010 ответов
- 16 Февраля 20211 ответ
- 27 Мая 202115 ответов