Задержка месячных

Здравствуйте. Задержка на 8 дней, 2 дня тянет живот периодически, пульсация у пупка, немного приболела, ощущения как при пмс, но самих месячных нет.ПА не было, но был петтинг с парнем, возможно попало немного смазки на влагалище, он не входил, но трогал руками, очень переживаю.