СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Проблемы со сном

Хотела бы понять, что нужно делать по результатам анализов, нарушение сна. Что надо пропить, чтобы наладить сон. Может селен, надо пропить или йодомарин?

Пролапс митрального клапана, ранее находили гипотереоз.
42 года
21 Марта 2025·Просмотров: 364·Мария, Москва

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте.
По анализу имеется сублинический гипотиреоз, при данном состоянии терапия не требуется, лечение назначается только при ТТГ больше 10, если не планируется беременность.

Проверьте уровень ферритина и витамина д3, важные показатели как для здоровья щитовидной железы, так и общего состояния организма. При их возможном дефиците и восполнении ТТГ может придти в норму. Так же данные дефициты влияют на нарушение со стороны сна. Ферритин в норме должен быть выше 50. Витамин д3 должен быть выше 30. Подскажите пожалуйста, ранее данные показатели не проверяли?

Дополнительно сдайте анализ на анти к ТПО для исключения аутоиммунного тиреоидита. Данный показатель ранее не проверяли?

Пройдите УЗИ щитовидной железы.

Для нормализации сна возможен приём препарата магния в течение 1 месяца.

Для профилактики образования узлов в пище используйте йодированную соль, можно в пищу употреблять морепродукты. Йодомарин обычно назначаем когда он на самом деле нужен - детям, при планировании беременности, во время беременности, всего периода ГВ, в остальное время достаточно применения пищевого йода.

 - отвечает  СпросиВрача –
Мария
Клиент

Подскажите пожалуйста, как без химии, улучшить сон. Чтобы он стал без пробуждений. Гигиену сна соблюдаю, часто просыпаюсь в три ночи и иногда не могу заснуть. Ферретин 30, витамин Д3 не знаю сколько, но с осени пью 2000 ед. Какой то можно пропить курс таблеток, натурального происхождения.

 - отвечает  СпросиВрача –
Мария
Клиент

Что можно пропить, без химии, чтобы спать 2-3 недели без пробуждений.Чтобы наладить сон. Или в 42 года спать, с пробуждениями норма?

Принятый ответ

По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата тардиферон гино по 1 таб. 1 р/д в течение 2 месяцев. Ферритин должен быть выше 50. Недостаток железа в организме влияет на нарушения сна.

Как правило чаще всего любой препарат на растительной основе не даёт должного эффекта при нарушении сна, возможен приём препарата левросо Лонг по 1 таб. 1 р/д в течение 10 дней, препарат принимается за 30 - 40 минут до сна. Дополнительно по данному поводу можно проконсультироваться с врачом сомнологом.

Здравствуйте, у вас субклинический гипотиреоз, такое состояние мы лечим только при планировании беременности.
Бессонница с уровнем ттг не связна, а наоборот при патологии щитовидной, все время хочется спать.
Селен БАД не имеет никакой эффективности.
Йод старше 40 лет принимать не желательно, так как он может спровоцировать развития узлов в щитовидной.

Здравствуйте !
,По анализам ттг немного повышен , т4 св в норме
Беременны ? Планируете ?
Если да - в таких случаях показана терапия препаратом тироксин
Если нет - в таких случая рекомендуется Контроль ттг , т4 св через 2 мес для решения о дальнейшей тактике
Рекомендую сдать ат к тпо , сделать узи щитовидной железы
Также рекомендую сдать магний
Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза

Добрый день
Повышенный ТТГ не имеет отношения к вашим жалобам
Он вообще не дает никакой симптоматики.
И в плане него нужно сдать кровь на дефициты и восполнить их
Ферритин и витамин Д
Относительно нарушений сна
Связаны они чаще всего с тревожно-депрессивной симптоматикой
И лечатся противотрпевожными препаратами
Покажитесь психотерапевту

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.