Главная
Вопросы
Консультация ортопеда
Вопрос №3071940

Что вас беспокоит?

Подобрать матрас для сна

Здравствуйте, необходимо купить матрас, но не знаю какой нужен. У мужа болит спина и поэтому по большей части нужно, чтобы ему было комфортно. Спать будет на 1 матрасе 2 человека. Заключения его МРТ: 1. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: ДЕГЕНЕРАТИВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА И КОПЧИКА. ПРОРУЗИЯ ДИСКА L5-S1. СПОНДИЛОАРТРОЗ 1СТ. 2. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: ДЕГЕНЕРАТИВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА. ДОРЗАЛЬНЫХ ГРЫЖ И ВЫБУХАНИЙ МЕЖПОЗВОНКОВЫХ ДИСКОВ НА МОМЕНТ ИССЛЕДОВАНИЯ НЕ ВЫЯВЛЕНО. 3. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: ДЕГЕНЕРАТИВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ГРУДНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА. ПРОРУЗИЯ ДИСКА TH3-TH4. СПОНДИЛОАРТРОЗ 1СТ. Мужу 29 лет, вес 78-80, рост 175

23 года
28 Марта 2025·Просмотров: 168·Анастасия, Санкт-Петербург

Принятый ответ

Здравствуйте!
Учитывая вес и рост супруга, лучше выбирать полужесткий матрас, а изменения в позвоночнике требуют мягкий или полумягкий наматрасник, например с кокосовой койрой. Учитывать нужно и вес партнера - если разница в весе значительная, то лучше брать комбинированные матрасы. Перед покупкой лучше протестировать (полежать) на матрасе. Важно правильно подбирать подушку - лучше с запоминанием формы.

Лидия Анатольевна, разница в весе около 20кг, оба спим на ортопедических подушках

Разница не значимая. Подбирайте под супруга с проблемами позвоночника

Принятый ответ

Здравствуйте! Для вашего мужа подойдет матрас средней жесткости с хорошей поддержкой поясницы, снимающий давление с проблемных зон (L5-S1, Th3-Th4). Оптимальные варианты — пружинные матрасы с независимыми пружинами ( например блок S1000 + слой латекса или пены для комфорта.) или беспружинные ( латекс + кокосовая койра для средней жесткости.) либо Гибридный: пружины + пена с эффектом памяти и зональной поддержкой. Идеально, если матрас имеет усиленную зону в поясничной области. Это поможет снизить нагрузку на нижнюю часть спины, где у вашего мужа протрузия L5-S1.
Выбор зависит от личных предпочтений, поэтому, если возможно, протестируйте матрас перед покупкой.

Принятый ответ

Здравствуйте! Выбор матраса для вашего мужа, у которого имеются проблемы со спиной, действительно требует особого внимания. Основные моменты, на которые следует обратить внимание при покупке матраса – это жесткость, поддержка и материалы.

Для людей с дегенеративными изменениями позвоночника, включая проекцию и спондилоартроз, предпочтительными являются матрасы средней жесткости. Они обеспечивают оптимальную поддержку для поясничного отдела, помогая снять давление с проблемных зон и поддержать правильное положение позвоночника во сне.

Матрасы с эффектом памяти могут стать хорошим вариантом, так как они облегчают нагрузку на точки давления, адаптируясь к форме тела. Есть также матрасы с пружинным блоком «покет» – каждая пружина работает независимо, что помогает распределять вес и обеспечивает отличную поддержку.

Важно также обратить внимание на материалы, из которых изготовлен матрас. Хорошие модели имеют антиаллергенные чехлы и обеспечивают хорошую воздухопроницаемость. Постарайтесь также протестировать матрас перед покупкой, лечь на него в тех позах, в которых ваш муж обычно спит, чтобы понять, насколько он комфортен.

Не забывайте о размере матраса – он должен быть достаточным для удобного сна двоих. При наличии пузырей и другую дополнительную информацию важно проконсультироваться с вашим лечащим врачом или ортопедом, чтобы учесть все особенности здоровья вашего мужа.

Принятый ответ

Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Выбор матраца делают поэтапно.

1. При выборе матраца ориентироваться на рост и вес, размер кровати.

2. Потом из этих подобранных вариантов выбрать натуральные материалы и двусторонность зима\лето.
Также можно выбрать - пена с эффектом памяти и латекс. Это инновационные материалы, которые экологичны и гипоаллергенны.

3. Лучше выбирать пружинный вариант. Это моё мнение. Высота - для пружинных матрасов - не менее 18 см
Пружины независимые. Чем больше пружин - тем лучше.

4. Дальше из подобранных вариантов рассматриваем жёсткость.
С Вашими проблемами нужен матрац с жёсткостью выше средней.

П.С. На названия "ортопедический или анатомический" внимания не обращайте - это маркетинг.
Они не сертифицированы, как медицинские изделия. Ни один из них. Удачи!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.