Татьяна, здравствуйте!
Вам очень и очень нелегко, сейчас вы испытываете сложный, давящий на вас спектр эмоций и чувств: и вину, и бессилие, и утрату надежд, и горечь, тоску. Вы переживаете утрату, и процесс горевания специфичен и отличается тем, что вы потеряли все образы и мечты, которые связывали с рождением малыша.
Но как ив любой нашей потере, вы не виноваты, ведь вы не сделали ничего намеренного, что могло бы навредить малышу, вы наоборот, делали все возможное, чтобы он явился на свет. Это тяжело и сложно, но малыш знает об этом, он вас ни в чем не винит, он ваш ангел теперь. И вы себя не вините ни в чем, так вот распорядилась жизнь.
Хочется сказать, что перинатальная потеря, не зона контроля женщины, к сожалению, мы не знаем, как будет протекать беременность и вы просто не могли знать, как все пойдет. Даже врачи не всегда могут сказать, почему так может случиться.
Должно пройти время, чтобы вас немного отпустило, в среднем от 2-3 месяцев до полугода. Сейчас время плакать, обсуждать свою боль с супругом, с мамой, но не терять надежду на материнство. Вы молоды, у вас огромные шансы на материнство, и если нет противопоказаний, вы обязательно вернетесь к тому, чтобы начать все сначала. К несчастью, женская доля такова, что нам приходится иногда испытывать такие давящие чувства.
Не отчаивайтесь пожалуйста, когда пройдет время вы вновь будете в ресурсе начать свое праведное, прекрасное дело, вы обязательно приведете в этот мир маленького, но такого важного человека. Счастье придет к вам, мы не живем всю жизнь в тоске, так не бывает. Если у вас есть еще ребенок, то направьте сейчас всю свою любовь, все внимание на него, одарите его с двойной силой вашим теплом, пусть он будет вашим счастьем и утешением.
Напишите вашему малышу письмо, скажите в нем слова любви, выскажите ему все ваше сожаление и грусть, которые вас переполняют, поблагодарите его за все, скажите все, о чем болит душа, сожгите письмо и развейте по ветру.
Отпустите его, а он пусть отпустит вас.