Что вас беспокоит?
Опущение влагалища
Здравствуйте, родила 2 месяца назад, сначала все было хорошо, спустя неделю после родов гинеколог сказал, что нет опущения органов, но неделю назад я стала ощущать, что влагалище как будто постоянно приоткрыто,и стал выделяться воздух, появилось ощущение инородного теле, посмотрела в зеркало и ввела палец в половые губы, визуально и по ощущениям, не так как раньше. Роды были естественные, разрывов не было . Первые 3 Фото сделаны лежа, с поднятыми и согнутыми ногами, в таком положении половые губы не закрываются до конца, есть отверстие. Последнее фото сделано на корточках
Принятый ответ
Здравствуйте, Дарья.
После родов как правило мышцы тазового дна растягиваются, снижается их тонус. Это естественно.
Любую мышцу можно натренировать.
Самый лучший способ - это упражнения КЕГЕЛЯ.
Можно рассмотреть применение RF - терапии на аппарате EVA.
По фото всё выглядит хорошо, опущения нет.
Марианна Александровна, большое спасибо за ответ, успокоили, у меня на завтра как раз запись к врачу, так как будет ровно 2 месяца, но мне казалось я не доживу до приема, переживала
Принятый ответ
Здравствуйте
По фото у Вас все хорошо.
Мышцы тазового дна после родов восстанавливаются в течение 4-6месяцев
Не лишним будет конечно делать упражнения Кегеля на регулярной основе
Но на основании этих фото данных за опущение нет
Не переживайте
Евгения Эдуардовна, большое спасибо за ответ, успокоили, у меня на завтра как раз запись к врачу, так как будет ровно 2 месяца, но мне казалось я не доживу до приема
Дарья, скорее всего врач скажет тоже самое:)
Правда, не переживайте!
Евгения Эдуардовна, большое спасибо!!!
Рада помочь!
Евгения Эдуардовна, хотела еще узнать, подскажите пожалуйста, 8 недель прошло, а кровянистые выделения не закончились, конечно значительно меньше, но все равно идут как на 4-5 день месячных, 2-3 ежедневки меняю за день, и они красные, а не коричневые
УЗИ органов малого таза делала пару недель назад, прикрепила к вопросу
По узи все хорошо, значит никакой органической патологии нет
Можно принять транексам 500мг 3 раза в день до прекращения выделений
Принятый ответ
Здравствуйте.
Да, в таком случае действительно имеется некоторое опущение стенок влагалища вследствие слабости мышц тазового дна после беременности и родов. Это — физиологично, учитывая, как мало времени после родов прошло. Организму ведь тоже нужно время, чтобы «прийти в себя» и восстановиться. Не стоит пока требовать от себя многого. Помочь мышцам тазового дна можно с помощью регулярных упражнений.
Обычно можно начинать упражнения спустя некоторое после родов, если нет никаких осложнений и женщина чувствует себя хорошо.
Для выполнения упражнения подойдут:
- положение лежа с согнутыми ногами
- колено-локтевая поза.
Следует сконцентрироваться вначале на дыхании:
положить одну руку на нижние ребра, вторую - на верхнюю часть живота. Подышать 5-7 циклов в «нижние ребра», не надувая нижнюю часть живота, как будто хотите расширить нижние ребра в сторону.
Далее следует сместить одну руку на промежность: можно почувствовать, что тазовое дно тоже двигается, когда вы дышите.
Движение еле заметное, можно представить его в голове, чтобы нервная система адаптировалась к естественному движению.
Далее следует переходить к самому упражнению.
На спокойном ВЫДОХЕ следует втянуть внутрь мышцы тазового дна.
На спокойном ВДОХЕ - расслабить мышцы тазового дна.
Повторяем несколько раз.
Стоит следить за тем, чтобы при выполнении упражнений не напрягались пресс, ягодицы, бедра.
В нижней части живота можно почувствовать легкое напряжение — это нормально.
Ольга Витальевна, большое спасибо за ответ, успокоили, у меня на завтра как раз запись к врачу, так как будет ровно 2 месяца, но мне казалось я не доживу до приема.
Врач, сказала можно в 2 месяца начинать Кегеля, поэтому не делала, теперь обязательно начну, спасибо
Рада была помочь 🩷 Переживать действительно не стоит, через это проходит каждая рожавшая женщина, на самом деле
Ольга Витальевна, подскажите пожалуйста, 8 недель прошло, а кровянистые выделения не закончились, конечно значительно меньше, но все равно идут как 4-5 день месячных, 2-3 ежедневки меняю за день
Если узи, прикрепленное к вопросу, свежее, то в таком случае обычно считается, что внутриматочная и иная органическая патология исключена и, вероятно, затянувшиеся выделения — это особенность организма. Обычно они проходят в итоге сами, просто чуть позже, чем среднестатистически, можно помочь организму уменьшить их с помощью транексамовой кислоты 1000 мг х 3 раза в сутки — 4 дня.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Опущения стенок влагалища у вас нет.
Немного снижен тонус мышц промежности, но это не опущение
После родов тазовое дно восстанавливается от шести месяцев и более. На сегодня ещё рано оценивать тонус мышц тазового дна. Для укрепления мышц промежности можноиспользовать упражнения Кегеля.
Екатерина Сергеевна, спасибо за ответ, обязательно займусь
Екатерина Сергеевна, подскажите пожалуйста, 8 недель прошло, а кровянистые выделения не закончились, конечно значительно меньше, но все равно идут как на 4-5 день месячных, 2-3 ежедневки меняю за день, и они красные, а не коричневые
УЗИ органов малого таза делала пару недель назад, прикрепила к вопросу
Принятый ответ
Дарья, здравствуйте!
В подобной ситуации речь идет не об «опущении», а о слабости мышц тазового дна. Аэровагинизм — один из симптомов.
Начните делать гимнастику для мышц тазового дна — упражнения Кегеля. Можно с использованием влагалищного тренажера.
Очень важно, чтобы занятия были регулярными.
Елена Александровна, спасибо за ответ, у меня 2 месяца ровно прошло после родов, мне можно начинать делать?
Да, конечно.
Елена Александровна, спасибо за ответ, подскажите пожалуйста, 8 недель прошло, а кровянистые выделения не закончились, конечно значительно меньше, но все равно идут как 4-5 день месячных, 2-3 ежедневки меняю за день
До 2-2.5 месяцев выделения возможны.
Сделайте УЗИ органов малого таза, чтобы убедиться, что все в порядке.
Гимнастика — после окончания послеродовых выступлений.
Елена Александровна, я делала узи органов малого таза несколько недель назад, врач сказал все хорошо, могу прикрепить
Прикрепите
* послеродовых выделений — опечатка
Елена Александровна, я прикрепила, посмотрите пожалуйста
По УЗИ все в порядке.
Упражнения Кегеля делать можно, тренажеры можно добавить после окончания кровянистых выделений.
Здравствуйте. По фото и по симптомам у вас есть опущение передней стенки влагалища. Послеиродов прошло мало времени. Вы по тихоньку будете восстанавливаться. Можно делать упражнения кегеля несколько раз в день, это не сложно. Можно начинать через 3 месяца после родов обычно. В вашем случае это поможет. Не переживайте
Асиет Шихамовна, здравствуйте, спасибо за ответ, у меня прошло 2 месяца ровно, мне можно начинать Кегеля ?
Да, начните
Здравствуйте, есть совсем небольшое опушение передней стенки влагагалища, это связано с недавними родами, как правило после родов есть слабость мышц, всё формируется в течении 6 месяцев, также могут быть рекомендованы упражнения Кегеля , которые дают первый эффект уже через 2-3 месяца.
Надежда Сергеевна, спасибо за ответ, а подскажите пожалуйста еще, 8 недель прошло, а кровянистые выделения не закончились, конечно значительно меньше, но все равно идут как 4-5 день месячных, 2-3 ежедневки меняю за день
Выделения после родов возможны до 2 х месяцев, но они как правило к этому времени приобретают скудный характер и коричневый цвет, в данном случае рекомендуется контроль узи
Надежда Сергеевна, я делала узи органов малого таза несколько недель назад, все хорошо, поэтому не понимаю что это такое
Надежда Сергеевна, я прикрепила узи, посмотрите пожалуйста
Да, по результатам данного узи всё хорошо, понаблюдайте в течении 7-10 дней, если не прекратятся , то рекомендуется контроль узи, возможно будет рекомендован прием препарата- настой водяного перца по 30 капель *2-3 раза в день, в течении 7-10 дней .
Похожие вопросы по теме
- 23 Января 20204 ответа
- 13 Апреля 20202 ответа
- 13 Мая 20201 ответ
- 11 Августа 20218 ответов