Слабость, ломота,сводит ноги и бессоница — вопрос №3116317

Question

Консультация терапевта /

Слабость, ломота,сводит ноги и бессоница — вопрос №3116317

Анонимный пользователь

98 просмотров

10 апреля 2025

Добрый день! На протяжении недели ощущаю головокружения, слабость, как-будто болею. Упадок сил.

Возраст: 38

Хронические болезни: Отсутствуют

Вопрос закрыт

слабость

упадок силы

800.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 10 апреля

Клиент

Сейчас ломота жуткая появилась в теле. Болел сын

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 10 апреля

Клиент

А, то, что СОЭ 18,повышено,это норма?

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 10 апреля

Терапевт

Не переживайте, СОЭ - неспецифический показатель воспаления. Он может повышаться во многих случаях, например стресс, боли в животе, а также после перенесенных вирусных инфекций, обычно при них уровень СОЭ как раз не превышает 30.

По анализу признаки перенесённой вирусной инфекции, поэтому нельзя исключить возникновение астеновегетативного синдрома.

Такое бывает, что даже без видимых клинических проявлений может протекать вирусная инфекция.

Важно нужно лишь «помочь» организму быстрее справиться. В таком случае обычно рекомендуют:
1)Сбалансированно питаться, не забывая о полезных витаминах из овощей и фруктов
2)Пить больше чистой воды, не менее 30мл/кг веса
3)По возможности чаще гулять на свежем воздухе, соблюдать дома микроклимат : не больше 24 градусов, оптимально 20-22, влажность 40-70%
4)Витамин С 500 мг утром не более 10 дней ( витамин оказывает антиоксидантное действие, помогает быстрее устранить последствия астенического синдрома)
5)Витамин Д 2000МЕ длительно ( витамин Д играет важную роль в формировании иммунного ответа , а также поддерживает нормальный уровень кальция и фосфора в крови)

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 10 апреля

Терапевт

Сон не нарушен ?

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 10 апреля

Терапевт

Не пробовали мелатонин?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 10 апреля

Клиент

Сегодня спала 2 часа
Ноги сводило и были пожеогивания во сне и я просыпалась

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 10 апреля

Терапевт

Боли в ногах могут быть на фоне дефицита магния, а также на фоне перенесения вирусных инфекций, так как вирус циркулирует в организме.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 10 апреля

Клиент

Так что мне сейчас принимать?

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 10 апреля

Терапевт

В подобных случаях врачи рекомендуют :
Витамин С в течение 10 дней
Витамин Д 2000МЕ продолжительно
МагнийВ6 по 1 таблетке 3 раза в день в течение месяца
Если есть нарушения сна
- мелатонин 3 мг на ночь
Мелатонин - естественный гормон нашего организма, может уменьшаться в ответ на стрессовые ситуации. Он не вызывает привыкания, легко переносится.
Рекомендуют принимать препарат за полчаса до сна под язык , не запивая водой.
За час до сна закрыть шторы, проветрить комнату, включить ночник, убрать гаджеты , выключить телевизор и настраиваться на сон.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 10 апреля

Клиент

Шкала HADS: Тревога: Выраженная тревога.

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 10 апреля

Терапевт

в таких случаях рекомендую прием успокоительных?афобазол,фенибут,персен,новопассит
при необходимости-консультация психотерапевта для назначения противотевожной терапии:атаракс,тералиджен.

+ 1

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 10 апреля

Клиент

Фенибут начала пить

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Слабость и нервное расстройство

3 ответа

5 ноября 2018

Елизавета

Вопрос закрыт

Что делать , если Сильный набор веса

1 ответ

30 января 2023

Оксана, Краснодар

Вопрос закрыт

Слабость, головокружение после физ.нагрузок

6 ответов

21 сентября 2023

Марина, Москва

Вопрос закрыт

Закружилась голова

1 ответ

1 октября 2023

Денис, Москва

Вопрос закрыт

Головная проблемма.

3 ответа

20 октября 2024

Галина, Псков

Вопрос закрыт

С 01.03 болезнь не отпускает, плохое самочувствие.

6 ответов

5 апреля

Галина, Самара

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Перфилова Юлия Валерьевна, 10 апреля · Accepted Answer · 2025-04-10T14:20:08+03:00

Здравствуйте!

При наличии жалоб на головокружение, слабость важно оценить следующие показатели:

1) Общий анализ крови + СРБ
2) Для выяснения дефицитных состояний организма врачи рекомендуют сдать : ферритин, витамин В12, фолиевая кислоту, витамин Д.
3) Оценка функции щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный , АТ-ТПО.

По анализу крови незначительное увеличение моноцитов, такое возможно после перенесения вирусной инфекции.
Не были в контакте с больными вирусными инфекциями людьми?

Тюрина Александра Игоревна, 10 апреля · Accepted Answer · 2025-04-10T14:21:14+03:00

Здравствуйте.
Вот с чем могут быть связаны ваши жалобы и что врачи могут рекомендовать для дообследования:
1.Это может быть связано с дефицитами минералов и витаминов.
В таких случаях рекомендуют сдать кровь на ферритин, витамин Д, вит B9,12, магний , кальций , цинк, медь.
2.Заболевания щитовидной железы.
Кровь на ТТГ,Т4, АТ к ТПО, узи щитовидной железы-при необходимости.
3.Дисбаланс углеводного и липидного обмена - сдать кровь на глюкозу ,холестерин,липидный спектр.
4. На фоне стресса и тревожности - тоже может быть . Пройдите тест на тревогу по шкале HADS и напишите результаты,чтобы исключить психогенную причину жалоб.
В вашем случае не исключается причина номер 4.
Пройдите тест на тревогу по шкале HADS и напишите резульаты.

В подобных случаях врачи могут рекомендовать:
-магний б6 по 1 т 3 рв день 1 мес

Так же по анализам признаки вирусной нагрузки,что так же может обуславливать ваши жалобы.

Белоусова Екатерина Евгеньевна, 10 апреля · Accepted Answer · 2025-04-10T14:22:08+03:00

Здравствуйте.
В общем анализе крови повышены моноциты в абсолютном соотношении,что может являться признаком перенесённой вирусной инфекции/на данный момент/бессимптомный контакт с вирусом/хроническая персистенция вируса. Для исключения хронической персистенции вирусной инфекции рекомендуется сдать кровь на ИФА к вирусу Эпштейна-Барра, цитомегаловирусу, ВПЧ 6 типа. Данная хроническая инфекция может давать описанные симптомы.
Также описанные симптомы могут указывать на дефицитное состояние. Рекомендуется для уточнения:
-ферритин(депо железа), норма его не менее 40
-В12, В9
- витамин Д
- гормоны щитовидной железы-ттг, т4 ,ат- тпо

СОЭ- неспецифический маркер воспаления. Он повышается по многим изменениям в организме- от травмы, инфекции/орви, воспаления хронического заболевания до стресса и менструального цикла, анемии. После перенесенной инфекции СОЭ длительное время может оставаться повышенным нормализуется постепенно.

Ивашев Михаил Николаевич, 10 апреля · Accepted Answer · 2025-04-10T14:22:56+03:00

Здравствуйте. При такой симптоматике в первую очередь смотрим анализ крови на дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк, на анемический профиль ферритин (он должен быть равен весу тела, может быть понижен и при нормальном гемоглобине), трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. Моноциты повышены - это указывает на перенесённую вирусную инфекцию, на борьбу с инфекцией расходуется много железа и др минералов и витаминов особенно В. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.

Понарина Алена Алексеевна, 10 апреля · Accepted Answer · 2025-04-10T14:23:18+03:00

Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
С чем связываете появление симптомов ? Температура тела в норме ?
Можно ситуационно принять парацетамол