Что вас беспокоит?
Слабость, ломота,сводит ноги и бессоница
Добрый день! На протяжении недели ощущаю головокружения, слабость, как-будто болею. Упадок сил.
Принятый ответ
Здравствуйте!
При наличии жалоб на головокружение, слабость важно оценить следующие показатели:
1) Общий анализ крови + СРБ
2) Для выяснения дефицитных состояний организма врачи рекомендуют сдать : ферритин, витамин В12, фолиевая кислоту, витамин Д.
3) Оценка функции щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный , АТ-ТПО.
По анализу крови незначительное увеличение моноцитов, такое возможно после перенесения вирусной инфекции.
Не были в контакте с больными вирусными инфекциями людьми?
Сейчас ломота жуткая появилась в теле. Болел сын
А, то, что СОЭ 18,повышено,это норма?
Не переживайте, СОЭ - неспецифический показатель воспаления. Он может повышаться во многих случаях, например стресс, боли в животе, а также после перенесенных вирусных инфекций, обычно при них уровень СОЭ как раз не превышает 30.
По анализу признаки перенесённой вирусной инфекции, поэтому нельзя исключить возникновение астеновегетативного синдрома.
Такое бывает, что даже без видимых клинических проявлений может протекать вирусная инфекция.
Важно нужно лишь «помочь» организму быстрее справиться. В таком случае обычно рекомендуют:
1)Сбалансированно питаться, не забывая о полезных витаминах из овощей и фруктов
2)Пить больше чистой воды, не менее 30мл/кг веса
3)По возможности чаще гулять на свежем воздухе, соблюдать дома микроклимат : не больше 24 градусов, оптимально 20-22, влажность 40-70%
4)Витамин С 500 мг утром не более 10 дней ( витамин оказывает антиоксидантное действие, помогает быстрее устранить последствия астенического синдрома)
5)Витамин Д 2000МЕ длительно ( витамин Д играет важную роль в формировании иммунного ответа , а также поддерживает нормальный уровень кальция и фосфора в крови)
Сон не нарушен ?
Не пробовали мелатонин?
Сегодня спала 2 часа
Ноги сводило и были пожеогивания во сне и я просыпалась
Боли в ногах могут быть на фоне дефицита магния, а также на фоне перенесения вирусных инфекций, так как вирус циркулирует в организме.
Так что мне сейчас принимать?
В подобных случаях врачи рекомендуют :
Витамин С в течение 10 дней
Витамин Д 2000МЕ продолжительно
МагнийВ6 по 1 таблетке 3 раза в день в течение месяца
Если есть нарушения сна
- мелатонин 3 мг на ночь
Мелатонин - естественный гормон нашего организма, может уменьшаться в ответ на стрессовые ситуации. Он не вызывает привыкания, легко переносится.
Рекомендуют принимать препарат за полчаса до сна под язык , не запивая водой.
За час до сна закрыть шторы, проветрить комнату, включить ночник, убрать гаджеты , выключить телевизор и настраиваться на сон.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Вот с чем могут быть связаны ваши жалобы и что врачи могут рекомендовать для дообследования:
1.Это может быть связано с дефицитами минералов и витаминов.
В таких случаях рекомендуют сдать кровь на ферритин, витамин Д, вит B9,12, магний , кальций , цинк, медь.
2.Заболевания щитовидной железы.
Кровь на ТТГ,Т4, АТ к ТПО, узи щитовидной железы-при необходимости.
3.Дисбаланс углеводного и липидного обмена - сдать кровь на глюкозу ,холестерин,липидный спектр.
4. На фоне стресса и тревожности - тоже может быть . Пройдите тест на тревогу по шкале HADS и напишите результаты,чтобы исключить психогенную причину жалоб.
В вашем случае не исключается причина номер 4.
Пройдите тест на тревогу по шкале HADS и напишите резульаты.
В подобных случаях врачи могут рекомендовать:
-магний б6 по 1 т 3 рв день 1 мес
Так же по анализам признаки вирусной нагрузки,что так же может обуславливать ваши жалобы.
Шкала HADS: Тревога: Выраженная тревога.
в таких случаях рекомендую прием успокоительных?афобазол,фенибут,персен,новопассит
при необходимости-консультация психотерапевта для назначения противотевожной терапии:атаракс,тералиджен.
Фенибут начала пить
Принятый ответ
Здравствуйте.
В общем анализе крови повышены моноциты в абсолютном соотношении,что может являться признаком перенесённой вирусной инфекции/на данный момент/бессимптомный контакт с вирусом/хроническая персистенция вируса. Для исключения хронической персистенции вирусной инфекции рекомендуется сдать кровь на ИФА к вирусу Эпштейна-Барра, цитомегаловирусу, ВПЧ 6 типа. Данная хроническая инфекция может давать описанные симптомы.
Также описанные симптомы могут указывать на дефицитное состояние. Рекомендуется для уточнения:
-ферритин(депо железа), норма его не менее 40
-В12, В9
- витамин Д
- гормоны щитовидной железы-ттг, т4 ,ат- тпо
СОЭ- неспецифический маркер воспаления. Он повышается по многим изменениям в организме- от травмы, инфекции/орви, воспаления хронического заболевания до стресса и менструального цикла, анемии. После перенесенной инфекции СОЭ длительное время может оставаться повышенным нормализуется постепенно.
Принятый ответ
Здравствуйте. При такой симптоматике в первую очередь смотрим анализ крови на дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк, на анемический профиль ферритин (он должен быть равен весу тела, может быть понижен и при нормальном гемоглобине), трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. Моноциты повышены - это указывает на перенесённую вирусную инфекцию, на борьбу с инфекцией расходуется много железа и др минералов и витаминов особенно В. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Принятый ответ
Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
С чем связываете появление симптомов ? Температура тела в норме ?
Можно ситуационно принять парацетамол
Похожие вопросы по теме
- 19 Сентября 20181 ответ
- 8 Апреля 202035 ответов
- 17 Апреля 20208 ответов
- 7 Мая 20207 ответов