Травма колена

16.03.25 я травмировала колено на танцах, повернула ногу и возник небольшой дискомфорт Сильной боли не было, продолжила заниматься дальше, но дискомфорт не уходил Вечером нога разболелась, сильно тянуло Выпила обезболивающее и стало легче На утро было лучше, но небольшая болезненность сохранялась, когда сгибала колено 18.03.25 пошла на силовую тренировку в зал, под конец тренировки были выпады Как только начала их делать, почувствовала боль в колене Сделала один подход и прекратила Следующие два дня колено тянуло, пила обезболивающее перел сном Продолжала работать Решила не давать нагрузку, убрала зал и танцы Поехала в отпуск и 03.04.25 пошла в зал на тренировку В процессе тренировки особой боли не испытывала, но к вечеру колено разболелось совсем Особенно было больно ходить по лестницам и в целом сгибать ногу Сразу же записалась к травматологу 05.04.25 на приеме он поставил синдром гусиной лапки, назначил лечение: Нимесил на 10 дней и два укола Гиалрипайер 10 Первый укол сделали 05.04.25, второй - 10.04.25 Пока пила обезболивающее, было, конечно, легче Но только перестала, и появилась сильная боль, стало уже больно просто ходить, сгибать колено в особенности 14.04.25 сходила и сделала МРТ: выявлены дегенеративные изменения в заднем роге медиального мениска 2 степени по stoller В тот же вечер обратилась в поликлинику, посадили на больничный Назначили уколы Артрозан и Дексаметазон на 5 дней 19.04.25 был последний укол Но 18.04.25 к вечеру колено начало отекать, хотя до этого отека не было Сейчас отек меньше, но появилась тугоподвижность и ощущение, что что-то мешает и я как будто бы не могу до конца разогнуть ногу Сегодня 21.04.25 снова была на приеме говорили, что дальше пропишут еще уколы, по итогу сейчас назначили таблетки Артра 500+500 по 1 шт 2 раза в день 3 недели, далее - 1 шт 1 раз в день И капсулы Целекоксиб 200 мг по 1 к 2 раза в день 5 дней Подскажите, пожалуйста, правильное ли лечение проводится? Почему возник отек? Можно ли вообще полностью вылечить это состояние? Какой период реабилитации? Можно ли будет в дальнейшем вообще заниматься силовыми тренировками и в целом двигательной активностью? Могу ли выйти на работу в ближайшее время (работаю стоматологом)? На больничном сидеть желания нет, но боюсь, что могу сделать хуже выходом на работу