Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов
Добрый день! Прошу помочь в расшифровке анализов.Задавала ранее вопрос.фото прикреплю.Спасибо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Меня зовут Кенюль Интигамовна я специалист сервиса» спроси врача».
В анализах которые вы приложили все показатели в пределах нормы
Принятый ответ
Здравствуйте, анализы крови в пределах нормы, в таком случае врачи рекомендуют снижать вес индивидуально с врачами диетологами, так как в зависимости от вашего веса , телосложения и наличия проблемтвам будет составлан индивидуальный рацион
Скажите сейчас антидепрессанты пить продолжаете?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача».
С учетом повышенного индекса инсулинорезистентности HOMA-IR лечащие врачи в таких случаях рекомендуют консультацию эндокринолога для уточнения инсулинорезистентности и необходимости лечения.
По поводу дефицита витамина Д лечащие врачи как правило рекомендуют его восполнение с помощью препарата аквадетрим 5000 МЕ\сут (10 капель) в течение 2 месяцев с контрольным анализом по окончанию курса.
Витамин Д принимают в первой половине дня совместно с жирной пищей.
Главные источниками витамина D - сыр, творог, молоко, сливочное масло, говяжья печень, яичный желток, рыба (сельдь, лосось, треска, сом), рыжий жир, грибы.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам, отмечается снижение уровня витамина Д.
При дефеците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Наприме, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.
Отмечается повышение индекса Homa. Данные изменения, вероятнее всего, связаны с лишним весом
Гликированный гемоглобин в норме. Это означает, что поджелудочная железа функционирует адекватно.
Подскажите, пожалуйста, обращались ли к эндокринологу?
Принятый ответ
Здравствуйте, Мария!
По анализу снижен витамин Д. Обычно на очном приеме врачи рекомендуют начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходящий все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается. Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо 🥑, яйца 🥚, орехи 🥜, оливковое масло 🫒, рыба 🐟) : 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую дозу 2000МЕ
Повышен инсулин , индекс НОМА. Данное состояние возможно при инсулинорезистентности. Повышение инсулина и индекса НОМА обычно говорят о наличии лишнего веса или неправильном питании.
Если имеется лишний вес, то после нормализации веса инсулин и индекс НОМА чаще всего приходят в норму.
Но важно, что гликированный гемоглобин в норме крови в норме. Это означает, что поджелудочная «справляется» с поступлением глюкозы.
Обычно врачи рекомендуют питаться «Гарвардской тарелкой» то есть в прием пищи 50% клетчатки, 25% белка и 25% крахмально-злаковой группы.
Ограничение в приеме быстрых углеводов, которые быстро повышают сахар в крови (хлебобулочные изделия, шоколад, сладкие газировки) Предпочтение медленным углеводам - гречка, киноа, булгур, хлеб Дарницкий цельнозерновой, бобовые, нешлифованный рис, макароны долгой варки из цельной пшеницы. Не забывать про клетчатку ( овощи, фрукты, сухофрукты, фасоль и горох)
При похудении важен именно дефицит калорий!
Также важно забывать об умеренной физической активности. По рекомендациям ВОЗ физическая активность должна быть не менее 150 минут в неделю и включать в себя бег, пешие прогулки, плавание
Если вес не получается снизить диетой, то нужна консультация эндокринолога с подбором препаратов для снижения веса ( орлистат , семаглутид)
Здравствуйте!
По анализам можно предположить только дефицит витамина Д.
В течении месяца рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим/вигантол) по 6000 МЕ (12 капель) до 12:00.
Затем, контроль витамина Д.
Если уровень стал выше 30 нг/мл - значит переходят на профилактическую дозу 1000 МЕ (2 капли) принимать длительно.
Если уровень витамина Д не поднялся выше 30 нг/мл, значит еще 2-3 недели в дозе 6000 МЕ продолжается прием с последующим переходом на профилактическую дозу.
Принимать витамин Д утром натощак не рекомендуется, так как он плохо усваивается в таком состоянии.
Лучше принимать витамин Д во время приёма пищи.
В остальном показатели в пределах нормы.
Здравствуйте.
В анализах выявлен дефицит витамина Д. Обычно в подобных ситуациях врачи рекомендуют прием в течение 2 месяцев 7000 МЕ с последующим переходом на поддерживающую профилактическую дозу 2000 МЕ.
Фолиевая кислота на нижней границе нормы. Желательно в течение месяца принимать 400 мкг. В диете делайте упор на продукты, богатые фолатами (печень, бобовые,шпинат, яйца, орехи)
Повышен индекс ХОМА, что говорит об инсулинорезистентности. Желательно посетить в этом случае эндокринолога.
Какой у вас рост и вес?
Добрый день.
По анализам крови отмечается повышение индекса НОМА, такое может говорить об инсулинорезистентности.
На фоне этого может быть трудно сбросить вес, так как организм хуже реагирует на инсулин, способствуя накоплению жира.
Отмечается дефицит витамин Д.
ПРи атком течении, обычно рекомендуется:
Витамин Д3 7000МЕ-3 мес, после переход на 5000МЕ 1 мес, после переход на 2000МЕ-2 мес.
ПРинимается витамин Д3 утром, во время завтрака и с жирной пищей для лучшего усвоения.
Дефицит витамина Д часто связан с замедлением метаболизма, усталостью и трудностью в снижении веса.
Фолиевая кислота на границе к нижнему значению, такое течение может вызывать нарушение в энергетическом обмене.
Магний также на границе к нижнему значению.
Рекомендуется консультация эндокринолога.
Употреблять меньше простых углеводов-как сахар, белый хлеб.
ВВодить физ.нагрузки
Восполнение витамина Д
Магний цитрат 200мкг в сутки
Фолиевая кислота 400мкг в сутки-1-2мес
Похожие вопросы по теме
- 20 Декабря 20219 ответов
- 25 Января 20228 ответов
- 31 Марта 202333 ответа
- 5 Мая 20237 ответов