Что вас беспокоит?
Недостаток витамина д
При сдаче анализа на витамин Д, пришёл ответ. Витамин Д 22,9. Железо 12. Чем поднять нормы витамина Д? Присутствует усталость, апатия, боли в мышцах
Пред астма, камень в желчном пузыре.
38 лет
1 Мая 2025·Просмотров: 40·Анастасия, Шахты
Здравствуйте!
При дефеците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Наприме, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.
Показатель железа неинформативный. Это лабильный показатель. Зависит от пищи, съеденой накануне.
Для оценки уровня железа оценивают Ферритин.
Похожие вопросы по теме
- 26 Февраля 20216 ответов
- 4 Января 202225 ответов
- 12 Января 202315 ответов
- 1 Ноября 20231 ответ