Высокой кальций, низкий витамин д, холестерин

Юлия Сузова1 Мая 2025

4.0

Терапевт

Принятый ответ

Добрый день )
1. При таком дефиците витамина Д рекомендуется прием - Вигантол или Детримакс .
7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день.
Принимать в течение 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
2. Так как у вас повышен холестерин, рекомендуется пройти УЗИ сосудов шеи .
По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда необходимо начать прием статинов .
В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
3.Повышенный уровень кальция может быть связан с повышением паратгормона , по этому рекомендуется сдать анал на определение его уровня .

Александра Тюрина1 Мая 2025

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте,Марина.
Ознакомилась с результатами.
1. Дефицит витамина Д.
В таких случаях рекомендуют ВВигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.

2. Кальций повыше в силу дефицита витамина Д. Восполнив дефицит,кальций придет в норму.

3.Повышен холестерин.
Причин повышения может быть несколько:
-семейная гиперхолестеринемия - наследственное заболевание,которое характеризуется повышением холестерина даже в молодом возрасте.
-гиподинамия,малоподвижный образ жизни
-преобладание в рационе вредной пищи,фастфудов
-при патологии печени,желчного пузыря
-эндокринных заболеваний

Такой показатель корректируется средиземноморской диетой :увеличить овощи и фрукты в рационе,сыр,творог,говядину, морепродукты,бобовые,крупы,орехи.
Исключить:алкоголь,полуфабрикаты,соусы,жирное мясо.
И приемом омега 2000 мг в сутки 3 мес
После контроль холестерина , ЛПНП, ЛПВП.
Так же рекомендуют сделать УЗИ сосудов шеи - исключить атеросклероз.
И Сделать УЗИ брюшной полости - исключить взвесь(застой желчи ).
Бросить курить ,если курите.
Сбросить лишний вес,если есть избыток.
Добавить в режим дня умеренные физ нагрузки,2-3 р в неделю.

4.Витамин В12 повышен на фоне приема витаминов и БАДов,содержаших витамин В12. Будет снижаться постепенно.

5.Учитывая жалобы на онемение,ватность,мурашки-дополнительно рекомендовано сдать кровь на ферритин и пройти тест на тревогу по шкале HADS и написать результаты.

У вас остались еще вопросы?

Маргарита Подгорная1 Мая 2025

4.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!
1.Повышения уровня кальция отмечается при пониженном витамина Д.

2.При дефеците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Наприме, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.

3. Витамина В12 ,вероятнее всего, повышен на фоне приёма мильгамма. Это препарат витаминов группы В. Он способен накапливаться в печени и длительное время циркулировать в крови.

4. Учитывая повышение уровня холестерина, ЛПНП. Рекомендуют динамическое наблюдение УЗИ брахиоцефальных артерий, 1 раз в год. Как давно выполняли УЗИ?

5.

Афсана Алиева1 Мая 2025

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, по анализу крови, кальций првышен из-за дефицита вит д, повышение вит в может быть на фоне приема Мильгаммы в вашем случае, показатель придет в норму со временем. Также при повышенном уровне холестерина, рекомендуется делать уздг сосудов головы и шеи ежегодно.
Для начала врачи рекомендуют начать лечение с диеты, употреблять больше:
-овощи и фрукты
-большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
-Преобладание в рационе растительных масел.
-2-3 яйца в неделю
-Мясо рыбы, курицы и индейки.
* Количество соли минимальное.
Употребление воды из расчета 30 мл на 1 кг тела
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю
В качестве лечения врачами чаще назначаются : Роксера 10 мг вечером, в течение 3-4 месяцев, далее с рекомендуется пересдать анализ холестерина и его фракций.
Также При дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть наличие сливочного масла, авокадо. Прием в течение 2-3 месяцев, затем рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики
Скажите сдавали ли вы анализ на ферритин?
Остались еще вопросы?

Юлия Перфилова1 Мая 2025

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, Марина!

1) Цианокобаламин, если принимать его в в течение года – полтора, например в составе таблеток нейробион, уколов мильгамма, комбилипен, может длительное время циркулировать в крови, это никак не влияет на состояние организма, поэтому по анализу мы видим повышение В12

2) Кальций чаще всего повышается в ответ на нехватку витамина Д. Поэтому важно восполнить нехватку. Обычно на очном приеме врачи рекомендуют начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходящий все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается. Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо 🥑, яйца 🥚, орехи 🥜, оливковое масло 🫒, рыба 🐟) : 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую дозу 2000МЕ.

3) По поводу холестерина, если исключены заболевания с оттоком желчи, а также по УЗИ сосудов все хорошо, то стоит добавить к приему Омегу. Омега снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. жирные кислоты, содержащие в Омеге, благоприятно влияют на сосуды. Рекомендуют курсовой прием ( например Омакор, Solgar, NFO Омега) в течение 2-3 месяцев.

Также врачи советуют придерживаться средиземноморской диеты. Ее основные положения:

* Питание растительными продуктами, такими как фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи.

* Замена насыщенных жиров (животных) ненасыщенными жирами, такими как оливковое масло.

* Использование трав и специй вместо соли для придания вкуса блюдам.

* Ограничение потребления красного мяса (не чаще нескольких раз в месяц)

* Включение в рацион рыбы, морепродуктов и птицы не реже двух раз в неделю.

Скажите, боли в ногах постоянные? Ростом ниже не стали?

Нина Семушина1 Мая 2025

4.9

Терапевт

Здравствуйте. Уровень кальция в крови правильно оценивать с коррекцией на уровень альбумина. Это производится по специальным формулам. Для представленных значений кальций скорректированный на альбумин составляет 2,46 ммоль/л ( 2,58 ммоль/л для кальция 2,78) Это норма.
Тенденция к повышению уровня кальция, наиболее вероятно, связана с дефицитом витамина Д. В данном случае рекомендуется перед началом терапии препаратами витамина Д сдать кровь на фосфор и паратгормон. Лечение проводить под наблюдением эндокринолога. Через месяц от начала терапии обязательно проконтролировать кальций, альбумин, фосфор и паратогормон. Контроль витамина Д при дефиците проводится через 2 месяца от начала лечения.