Что вас беспокоит?

Суставные боли

Здравствуйте. Мне 35 лет, 5 месяцев назад я родила третьего ребенка. Все беременности проходили хорошо, никаких последствий для детей или моего организма не было, я всегда хорошо восстанавливалась. Никаких врождённых проблем и болезней не было. Сейчас, спустя пять месяцев после третьих родов, начались боли в стопе сверху (в соединении между стопой и ногой) ноющего, почти постоянного характера. Не такие, чтобы пить обезболивающие, но и не такие, чтоб не обращать внимание. Предполагаю, что спровоцировала боли тем, что много гуляю и ношу младшего ребенка (8 кг). Мой вес и рост (167 см/57 кг). Стоит ли мне беспокоиться и пойти к врачу? Или ситуация "типичная" и надо пить витамины/меньше носить и меньше нагружать ногу? Какие должны быть "красные флаги" для обращения? Стопа не отекает, не опухает, никуда не отдает. Просто ноет (даже в покое). + Добавились боли в тзб, как бывает при начальной стадии симфизита во время беременности (диагноза такого не было, но понятно, что это проходит после родов). Почитала, что это похоже максимально по описанию на коксартроз. Могу ли я предположить, что это все из-за гормональной перестройки (ГВ) и нагрузок, или надо бежать к врачу? Сколько можно безопасно ждать, когда пройдет само (до месяца, например)?

Отсутствуют. Никаких болезней не диагностировано, жалоб тоже не было. Анализы в норме, кроме железа (пожизненно низкое, 90-95). Самочувствие хорошее.
35 лет
6 Мая 2025·Просмотров: 1970·Елена

Принятый ответ

Здравствуйте, Елена.
Скорее всего, имеем дело с постперегрузочным тендинитом сухожилий стопы. Не исключается синовит голеностопного сустава.
Уточнить диагноз можно на УЗИ или МРТ (точнее).

В таких случаях обычно с учётом ГВ рекомендуют:

Гель Бодяги, 911-Сабельник гель, Траумель гель.
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611

Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.

Стоит ли мне беспокоиться и пойти к врачу? - очный осмотр всегда приветствуется.

Или ситуация "типичная" и надо пить витамины/меньше носить и меньше нагружать ногу?
Ситуация скорее типичная, чем нет. Меньше нагружать - да.

Какие должны быть "красные флаги" для обращения?
Усиление болевого синдрома, появление отёка.

Могу ли я предположить, что это все из-за гормональной перестройки (ГВ) и нагрузок, или надо бежать к врачу?
Коксартроз 1-2 ст не болит и является вариантом нормы в 35 лет, а коксартроз 3 ст весьма сомнителен.
Скорее всего, тоже тендинит и\или энтезопатия связок в области ТБС. Применяйте мази и физиотерапию на ТБС то же.
Старайтесь максимально избегать боли.
Гормоны способствуют, а перегрузка является причиной.

Сколько можно безопасно ждать, когда пройдет само (до месяца, например)?
Таких сроков нет. Обращаться следует однозначно при усилении болей.
Выздоравливайте.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.