Что вас беспокоит?
Марганец в крови
Здравствуйте. Сдал марганец в крови. Сижу длительно на диетах по поводу воспалительного заболевания ЖКТ. Также беспокоит суставная боль (травма пальца ноги). Прошу интерпретировать результаты исследования. Есть ли дефицит? За ранее благодарен!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте)
Уровень марганца в анализе крови в пределах нормы .
Прикрепите, пожалуйста, остальные результаты анализов, для того чтобы я могла их интерпретировать и дать дальнейшие рекомендации по возможному дополнительному обследованию и лечению ))
Читал что в норме должен быть
выше 4 мкг/л. Меня только этот анализ беспокоит
Обычно , среднее значение от 0,5-2,5
У нас находится на нижней границе нормы .
Рекомендуется добавить богатые марганцем продукты-он содержится в орехах, цельных злаках, бобовых, листовых овощах.
Я на диете сижу, это не ем, принял решение о приёме добавки 5 мг в день
Принятый ответ
Здравствуйте, меня зовут Алена Игоревна. Я специалист сервиса - Спроси Врача.
это значит, что результат находится в пределах нормы, но ближе к нижней границе. Формально дефицита нет, однако снижение марганца до минимальных значений может иметь клиническое значение, особенно при хронических воспалительных заболеваниях ЖКТ, ограничительном питании или нарушенном всасывании.
Марганец участвует в работе антиоксидантных ферментов, метаболизме костей и соединительной ткани А его погранично низкий уровень может способствовать суставной уязвимости или замедленному восстановлению после травмы, хотя сам по себе редко вызывает острые симптомы.
В профилактических целях могут прописать хелат 5 мг в день месяц?
Да совершенно верно в таком случае коротким курсом можно принимать. Но не более месяца чтобы не передозировать.
Может ли марганец снижать кислотность желудка за счёт своих антиоксидантных свойств?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»
По прикреплённым анализу – определяется сниженное количество марганца относительно общепринятого референсного диапазона 1.0–8.0 мкг/л
В таких случаях обычно рекомендуют дополнительный прием марганца, увеличение в питании продуктов, содержащих марганец - гречку, овсянку, коричневый рис, орехи (грецкие, фундук, миндаль), бобовые (чечевица, фасоль), зелень
Принятый ответ
Здравствуйте. Да, есть по анализу недостаток марганца: показатель должен быть ниже 3, а по результату - ниже 1. Есть БАДы с марганцем и препараты например Кальцемин-адванс, марганец-хелат, можно рассмотреть приём препарата Тотема - содержит в составе марганца глюконат. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Михаил Николаевич, а какие показатели крови характеризуют подагру?
Для диагностики подагры достаточно выявления кристаллов моноурата натрия в синовиальной жидкости или тофусах. В общем анализе крови во время острых приступов обнаруживается лейкоцитоз со сдвигом влево, увеличение СОЭ.
Может ли приём марганца провоцировать аритмию?
нет, не должен, не переживайте.
Можно ли применять при суставной боли крем Акулий жир с хондроитином и Глюкозамином?
Принимать можно, он не навредит, но гликозаминогликаны имеют большую молекулу, через кожу не проходят и сустпву не достанутся. Нужен приём внутрь хондропротекторов или в инъекциях. Например Хондропротектор Дона курсом 3 месяца. Сначала в инъекциях по 3 мл (растворы А + Б) 3 раза в неделю на протяжении 4-6 недель, затем переходим на таблетки на 4-6 недель. Или Терафлекс. При болях можно начинать с Терафлекс Адванс – он с противовоспалительным компонентом и через 1-2 недели переходить на Терафлекс на 2-3 месяца или дольше – по ситуации.
Принятый ответ
Добрый день, действительно в результатах исследования есть признаки снижения маргонца.
Чаще всего это бывает при недостаточном приеме продуктов содержащих этот микроэлемент. Либо на фоне воспалительного заболевания кишечника, снижается его всасывание.
Рекомендуется прием дополнительно прием продуктов богатые марганцем, такие как орехи, цельнозерновые продукты, бобовые, зелень.
Либо прием Турамин Марганец по 1 кап 1 раз в день в течении месяца.
Крепкого здоровья🫶🏻💐
Ксения Вячеславовна, эти продукты исключены гастроэнтерологом в диете. Буду принимать бисглицинат марганца. Дополнительно хочу проверить уровень селена в крови
Все правильно👍🏻
Похожие вопросы по теме
- 28 Января 20221 ответ
- 5 Августа 20241 ответ
- 18 Октября 20241 ответ
- 20 Сентября 20252 ответа