Что вас беспокоит?
Не хочу секса вообще и неприятны прикосновения мужа
Родила 1.1 год назад, ЕР, Есть разрывы внутренние и один внешний между влагалищем и анальным отверстием. Понимаю, что возможно сложно расслабить голову, хотя ребенок крепко спит в соседней комнате. Я все еще на гв и грешу иногда на это. + сохраняется боль при ПА на месте рубца. В общем хочу разораться физиология это или психика. Спасибо!
Принятый ответ
Здравствуйте! После родов, особенно с разрывами, вполне естественно испытывать дискомфорт и даже боль во время полового акта. Сложно сразу понять, в чем корень проблемы, в физиологии или психологии, ведь они тесно переплетены. Физиологически, ткани после разрывов могут заживать долго, иногда формируя рубцы, которые снижают эластичность и чувствительность, это может вызывать боль при растяжении во время полового акта. Кроме того, грудное вскармливание влияет на гормональный фон, снижая уровень эстрогенов, это может приводить к сухости влагалища и, как следствие, к дискомфорту. Психологический фактор тоже играет огромную роль. Роды это мощный стресс для организма, и нужно время, чтобы психика восстановилась. Страх перед болью, тревога, связанные с материнством, усталость, все это может создавать напряжение в мышцах тазового дна, усиливая дискомфорт. Сложно расслабиться, когда в голове мысли о ребенке, даже если он спит. В вашем случае, скорее всего, присутствует комбинация обоих факторов. Чтобы разобраться, я бы посоветовал обратиться к гинекологу для осмотра и исключения физиологических причин боли. Также может быть полезно проконсультироваться с психологом или сексологом, чтобы проработать психологические причины проблемы и научиться техникам расслабления. Восстановление после родов это процесс, требующий времени и внимания к себе.
Принятый ответ
Здравствуйте! Во время ГВ повышается гормон пролактин и он действительно снижает либидо.
Вы устали, возможно, есть дефициты , возможно нет нормального отдыха + страх перед болью из-за рубцов. Все вместе дает снижение либидо.
Проверьте анализы обязательно, пока кормите грудью , либидо может быть низким , объясните это мужу , так уж работает наша гормональная система.
Отдыха у вас достаточно? Муж помогает с ребёнком? Ищите отдых для себя , больше времени с мужем , либидо подтянется , когда вы будете отдохнувшей, будет больше разговоров с мужем и времени на двоих и снизится количество кормлений ребёнка.
Дайте себе время!
Принятый ответ
Здравствуйте, Мария! Причин снижения либидо может быть несколько, от физиологической (нарушение гормонального фона, тк недавно родили, на гв и тд) до психологической(страх боли при ПА после разрывов). Также может быть дефицит витаминов.
Первично обратитесь к гинекологу -эндокринологу, проверьте гормональный фон. Сдайте анализы (эстрадиол, тестостерон, пролактин, ЛГ, ФСГ), и проверьте ЩЗ(Т3, Т4, ТТГ). Если со стороны физиологии отклонений не будет, тогда уже искать причину психологическую (работа с психологом/психологом-сексологом).
Здравствуйте, Мария.
Разрывы давно срослись, но если зашивали плохо, то может быть повышенная чувствительность в этом месте.
Так как Вы кормите грудью, то пролактин в крови высокий, что в свою очередь снижаем либидо - это нормально. Поэтому здесь действует и физиология и психика. Сложно переключиться из роли матери, в которой Вы находитесь 24 часа в сутки, в роль любовницы. Если планируете наладить сексуальную жизнь, то нужно потихоньку себя настраивать себя на это; обговорить с мужем, что сейчас Вам нужно больше времени, чтобы расслабиться и переключиться. Обратиться к гинекологу по поводу швов
Принятый ответ
Здравствуйте , Мария. С такими серьезными разрывами вполне естественно, что сексуальное желание отсутствует. Интимная близость может болезненные ощущения. Чтоб уменьшить и снять дискомфорт можно использовать смазку с обезболивающим . Важно не заставлять себя и не делать, чего не хочется, вероятно вам нужно больше времени для восстановления как физического, так и психологического. Важно понять, что впервую очередь останавливает вас: страх перед болью, возможно это давление со стороны партнера и его не понимание того, что с вами происходит, вашу внутреннюю боль и переживания. Это может быть стресс, усталость, нарушение нарушение гормонального фона ( высокий пролактин ). Важно поговорить с сексуальным партнером, поддерживать с ним теплые и доверительные отношения. Не отказываетесь от помощи с ребенком , если такую предлагают.
Принятый ответ
Добрый вечер, Мария!
Для начала нужно восстановиться, после родов. Что говорит гинеколог? Вы пишите, что сохраняется боль при ПА. Какие рекомендации даёт гинеколог? Для начала нужно это наладить.
Также Вы кормите грудью и это тоже может влиять на нежелание секса.
Исключите все причины со стороны врачей очно, проверьте гормоны, дефициты и т.д.
А далее нужно наладить режим труда и отдыха, отдыхать, дать себе возможность заняться собой, когда Вы будете наполнены, то и желание интима будет больше. Если Вы устаёте, то сложно хотеть интима, когда Вы не в силах. Заставлять себя не нужно, но в причинах разобраться стоит. Мужу важно помогать Вам, быт важно наладить, разделять быт, уход за ребёнком, просить помощь у близких. Также важно наладить романтику с мужем, вместе проводить время, тогда и интим будет другим.
Также на нежелание секса может влиять тревога, депрессия - с этим к психиатру очно. Также подключать работу с психотерапевтом или с психологом, можно онлайн.
Вы принимаете своё тело? Какое у Вас вообще отношение к сексу? Есть ли какие-то страхи? Потому что это тоже может влиять на нежелание секса. С эти можно разобраться с психотерапевтом или с психологом, можно онлайн.
Помимо секса можно подключать ласку, романтику, чтобы перед сексом было всё красиво и комфортно для Вас. Мужу важно делать Вам массаж, уделять Вам внимание, не обязательно сразу заниматься сексом, можно начать с ласк, прикосновений. Вы эмоционально близки с мужем? Какие у Вас отношения?
Похожие вопросы по теме
- 25 Июня 20211 ответ
- 20 Февраля 202213 ответов
- 5 Мая 202218 ответов
- 13 Мая 20221 ответ