Что вас беспокоит?
Длителтная депрессия и апатия
В течении 2 месяцев расстройство сна, апатия, нарушение памяти, панические атаки, приступы гнева, навящевые идеи, связываю с расстванием с детьми, смогу ли я выйти самостоятельно из этого состояния? Сейчас прохожу обучение, нужно срочно восстановить состояние!
Нет
33 года
24 Мая 2025·Просмотров: 79·Елена
Добрый день, Елена. В вашем случае, самым эффективным способом будет терапия с психологом/психотерапевтом, в технике КПТ (когнитивно поведенческая терапия). Медикаментозная терапия- это временная мера.
Похожие вопросы по теме
- 17 Декабря 20191 ответ
- 1 Февраля 202117 ответов
- 5 Октября 20211 ответ