Что вас беспокоит?
Что делать когда ломит тело и суставы?
Здравствуйте! Мне 23 года, я перенесла вирусную двустороняя пневмания ковид был, лежала в больнице теперь мазок отриц всё хорошо. Но как я домой попала я не могу ходить нормально у меня болит всё, тело ломит суставы болят ужасно, и пототделение
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
К сожалению,тут поможет только время. Организм ослаб после болезни,ему нужно некоторое время для восстановления. Гуляйте на свежем воздухе, включите в рацион побольше фруктов,питание также должно быть полноценным. Дополнительно могу посоветовать пропить магний В6 по 1 таб 3 раза в день месяц, и Девит 50000 1таб в неделю.
Добрый день. Это астенический синдром после перенесенной инфекции. Нужно постепенно восстанавливаться. Обильное питье (вода, компоты из сухофруктов, чаи), покой, отсутствие переохлаждения, перегревания. Дома желательно поддерживать температуру воздуха не выше 22-23 градусов, влажность 50-70%. Лучше всего в этой ситуации дать возможность организму полноценно выздороветь и восстановиться после инфекции. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Похожие вопросы по теме
- 5 Марта 20191 ответ
- 18 Ноября 20191 ответ
- 2 Мая 20204 ответа
- 3 Октября 20204 ответа