Что вас беспокоит?
Бессоница
Здравствуйте! С января начала мучить бессонница (до этого её не было, даже если выпью кофе на ночь, или займусь спортом) в январе это началось предположительно во 2 фазе цикла. Цикл у меня нерегулярный с октября из-за снижения веса, недостаточного питания и физ нагрузок, гинеколог ставила ФГА, сказала, когда нормализуется вес, месячные станут приходить во время, в апреле была задержка около 50 дней, в мае были месячные и овуляция (её чувствовала) в июне тоже как будто по ощущениям была овуляция, но это сугубо мои ощущения, тест не делала. Так вот у меня сильная бессонница, раньше с января она могла быть 2-3 дня в месяц предположительно до овуляции (иначе я не знаю с чем еще может быть связана) сейчас с июня бессоница стала усиливаться, пару дней не спала до овуляции, и вот сейчас сон ужасный, я ложусь во время, в тишине, пью мелатонин не помогает, сегодня вообще не заснула до утра, скажите может у меня гормональный сбой? Я читала что бессонница из за гормональных нарушений может быть, со мной не было такого. Тревожность присутствует, но раньше и при более сильной тревожности я спала как убитая. Я прикреплю анализы, которые я сдавала в апреле в 1 фазу цикла, по ним мне и ставили ФГА (узи омт все в норме, яичники нормальные, фолликулы есть) что мне делать? Что сдать со стороны щитовидки или гинекологии? Обращаться к психиатру или сомнологу? Помогите, пожалуйста
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога-эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
По результату анализов есть не значительное повышение уровня тестостерона, клинический не значимое. Все остальные анализы находятся в пределах нормы.
Гормон щитовидной железы ттг в приделах нормы что говорит о отсутствии дисфункции щитовидной железы.
Возможно стоит пересмотреть свой рацион, нормализовать массу тела для восстановления мцяю.
Так же стоит начать прием Циклодиное курсами на 3 мес. Возможно на фоне приема препарата бессонница пройдёт
Если эффекта не будет консультация психотерапевта.
Ольга Анатольевна, то есть гормонального сбоя нет как такого?
Да именно, выращенного нарушения гормонального фона нет.
Возможно идет фга на фоне снижения веса и стрессов
Ольга Анатольевна, значит и бессоница не связана с гинекологией и щитовидкой?
Я скопляюсь больше да, что не гинекология ни щитовидная железа не связаны с бессонницей.
Принятый ответ
Здравствуйте, показатели гормонов находятся в пределах нормы, функция щитовидной железы в пределах нормы. Ранее нарушений цикла не отмечалось? Как сейчас ходят менструации? Рекомендуется консультация психотерапевта, т к очень часто на фоне эмоциональных переживаний наблюдаются нарушения сна.
Елена Федоровна, ранее цикл был всегда стабильный, даже в условиях стресса, с октября из за снижения массы в 2 кг(масса была и так в норме) у меня стали сбиваться месячные
Елена Федоровна, в апреле была задержка 50 дней примерно, я пила инозитол месяц, в мае месячные пришли нормально, сейчас также ожидаю
Елена Федоровна, эмоциональные переживания есть на данный момент, я могу их контролировать, но вот как только ложусь в кровать начинаю бояться что не засну и замкнутый круг, но потом беру себя в руки, успокаиваюсь и ничего не получается, я думаю может сбой гормональный
Мария, на данный момент по гормонам признаков ФГА нет. Сбои цикла до 2-3 раз в год в норме могут быть. Конечно на фоне дефицита веса возможно нарушение цикла, поэтому рекомендуется питание с увеличением калорийности
Скорее всего это связано с вашими переживаниями, все таки рекомендуется проконсультироваться с психотерапевтом, возможно на фоне проведения терапии стабилизируется эмоциональное состояние, уйдут тревоги и нормализуется сон
То есть со стороны гинекологии у меня бессонницы быть не может?
Нет, по данным гормонов нет причин для этого
Елена Федоровна, а вот то, что у меня систематически (2 месяца точно) примерно в середине цикла были 2-3 дня бессонницы, а потом все нормально было, это что может быть? Я читала что так могла себя проявлять овуляция, перестройка гормонов, но у меня такого никогда не было
Мария, возможно что это просто случайное совпадение. Во время овуляции происходит лютетновый пик и на него не могли так отреагировать
Принятый ответ
Здравствуйте. Да, бессонница может быть связана с гипоталамической аменореей. При дефиците эстрогенов часто возникают нарушения сна. Чтобы улучшить работу менструального цикла, рекомендуется набрать достаточный вес.
Также стоит рассмотреть возможность заместительной гормональной терапии или приёма антидепрессантов. Эти методы могут помочь улучшить сон и справиться с другими симптомами, вызванными нехваткой эстрогенов.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Не волнуйтесь, по представленным результатам обследования на гормональный профиль никаких значимых отклонений нет.
В отношении ваших жалоб рекомендуется дообследование и консультация невролога или психотерапевта для назначения терапии.
Похожие вопросы по теме
- 26 Января 20213 ответа
- 9 Марта 20211 ответ