Непостоянная эрекция

Евгения Гончарова11 Июня 2025

3.7

Здравствуйте! Первым делом, не паникуйте и не накручивайте себя, из-за этой ситуации - это только усугубит проблему. Ваше эмоционально-лабильное расстройство может быть связано с проблемами эрекции, так как психологический фактор может оказывать влияние на сексуальное возбуждение и эрекцию.
Для начала рекомендую обратиться к врачу-сексологу или психотерапевту для очной консультации, специалист поможет вам разобраться в ситуации и найти оптимальное решение проблемы. Консультация специалиста поможет вам, также разобраться в вашем эмоционально-лабильном состоянии и направить силы на решение проблемы с эрекцией.
Что касается анализов на гормоны, врач после осмотра и беседы с вами может посоветовать необходимые исследования для выявления причин возникшей проблемы.

Алина Котулева11 Июня 2025

5.0

Сексолог

Здравствуйте! Утренние эрекции стабильные ?
Скорее всего, ваше состояние в рамках высокой тревоги и тревожного ожидания сексуальной неудачи.
Это психологическая причина.
В любом случае важно следующее:

1. Отказаться от мастурбации, тк это доп триггер для плохой чувствительности и снижения эрекции
2. Если рядом есть девушка , то остановитесь на ласках на недели 2
3. Затем подключите петтинг и оральный секс на 2 недели
4. Затем уже через месяц полноценный секс.
Данные рекомендации вам позволят научиться расслабляться , снизить страх неудачи и стабилизировать эрекцию. В крайнем случае , очная консультация сексолога или психолога.

Проходите ли вы лечение у врача ?

Оксана Плякина11 Июня 2025

3.4

Сексолог

Здравствуйте, крайне редко причиной слабой эрекции становится физиология, чаще всего причины именно психологическая.
В вашем случае вы просто очень близко к сердцу приняли слова девушки, вам страшно ее разочаровать и развился синдром ожидания неудачи.
Вам необходимо расслабится в моменты близости и пока что позаниматься петтингом без проникновения. Чтобы вы почувствовали, что вас принимают и без секса

Яна Булгакова11 Июня 2025

3.0

Сексолог

Здравствуйте. Попробуйте дать себе больше времени для отдыха, для восстановления. Спорт, конечно, хорош, но не как повинность, а как способ почувствовать свое тело, снять напряжение. Подумайте, что приносит вам радость, может быть, прогулки на природе, медитация, рисование? И еще очень важно, открытый разговор с вашей девушкой. Поделитесь с ней своими переживаниями, расскажите, что вас беспокоит. Доверие и близость это основа здоровых отношений, это то, что помогает нам чувствовать себя увереннее и спокойнее. Анализы на гормоны тоже можно сдать, чтобы исключить физиологические причины, но поверьте, в большинстве случаев корень проблемы лежит в психологии.

Татьяна Николаева11 Июня 2025

4.8

Сексолог

Здравствуйте.
Дело тут вовсе не в гормонах. То, что с Вами происходит, называется "синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи". К тому же есть основа в виде повышенной тревожности изначально, плюс мнительность, скорее всего, потому переживания нарушают эрекцию.
Можно в качестве скорой помощи (или "костыля" на первое время) принимать силденафил или Тадалафил в самой стримлаьной дозировке, чтобы поеарат поддерживала эрекцию, несмотря на тревогу. И потом, когда у Вас будет больше уверенности, препарат можно будет отменить.

Лидия Болдырева11 Июня 2025

3.2

Принятый ответ

Здравствуйте!
Вы затронули важную тему, с которой сталкиваются многие молодые мужчины, особенно при высокой тревожности.
То, что с Вами произошло — это не болезнь, а вполне объяснимая реакция на стресс, тревогу и внутреннее давление. Вы оказались в ситуации, где тревога за успех начала мешать естественной сексуальной реакции. Это называется психогенная эректильная дисфункция, и она временная и обратимая, особенно в Вашем возрасте. У Вас есть страх повторить чужую неудачу, Ваш мозг уже “подготовился” к тому, что может не получиться. Повышенная тревожность (в том числе из-за эмоционально-лабильного расстройства) усиливает самоконтроль и подавляет возбуждение. Фокус на эрекции, а не на контакте с девушкой и своими ощущениями так же блокирует возбуждение. Меняйте фокус: в интимной ситуации старайтесь думать о прикосновениях, ощущениях, дыхании, чувствах к партнерше. С тревожностью рекомендую поработать в рамках терапии с КПТ-психотерапевтом. С партнершей рекомендую поговорить открыто, спокойно, без оправданий. Часто понимание и поддержка убирают большую часть напряжения.
Что касается анализов на гормоны…при нормальной эрекции в прошлом и отсутствии других симптомов (низкое либидо, хроническая усталость, резкие перепады веса) — это вряд ли гормональный сбой, а именно тревожный блок.
Думаю, ситуация вполне нормальная, и у Вас всё в порядке с потенцией как функцией. Основной фактор — тревога.
Это поправимо!