Что вас беспокоит?
Невозможность сдерживать газы
Добрый день. Есть проблема СРК. Но большая проблема в невозможности сдерживать газы, как это вылечить?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации проктолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Анальное недержание бывает:
1. Функциональное. При ослаблении мышц анальных сфинктеров (например - у пожилых людей)
2. Посттравматическое. После операций на прямой кишке, у женщин при разрывах в родах и т.д.
Функциональное недержание лечится нехиргическими способами:
- электростимуляция мышц;
- анальная специальная гимнастика
Посттравматическое - чаще всего хирургически, когда сшивают и восстанавливают целостность анальных сфинктеров.
В домашних условиях чаще используют гимнастику.
Гимнастика анального сфинктера.
Проводим 2 раза в день: утром и вечером..
Все упражнения выполняем спокойно, медленно (без «фанатизма»).
Считая до 5, медленно сжимаем сфинктер и также на счет 5 медленно расслабляем.
Как только почувствовали усталость мышц промежности – сразу прекращаем, иначе получим эффект «перетренировки» (как бывает у спортсменов) – обычно выполняем 5-10 «подходов».
Вечером повторяем гимнастику.
Неделя тренировки – неделя отдых.
Выполняем в течение 1 месяца и наблюдаем за результатом.
При необходимости можно повторить еще раз в течение 1 месяца.
По поводу СРК - необходима консультация гастроэнтеролога - это их "стезя"
Есть какие то свечи для укрепления дополнительно к гимнастике?
Принятый ответ
Не слышал про такие. Свечи в проктологии бывают или противовоспалительные или болеутоляющие
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 09:373 ответа
- 7 Августа 22 ответа
- 30 Июня 202510 ответов
- 14 Мая 202511 ответов
- 2 Мая 202513 ответов
- 18 Декабря 202414 ответов
- 10 Ноября 20235 ответов
- 1 Ноября 20218 ответов
- 7 Мая 20201 ответ
- 19 Октября 201913 ответов