Халюс Вальгус — вопрос №3326799

Добрый вечер!

Жалоб на стопы никогда не было, но еще со школы замечал, что у меня на правой ноге косточка немного больше, чем на левой ноге.

Июль 2024.
В прошлом году заболело за коленями, когда работаю за компьютером очень долго (малоподвижный образ жизни, удаленка), ощущение натяжения и жгушая боль, ходил хромал месяц на правую ногу, больно было до конца выпрямлять ноги, просыпался ночью от боли, когда выпрямлял ноги... посоветовали подкладывать под ноги что-нибудь когда работаю сидя, ну я и взял подложил, что было рядом, это МФР ролл, катал его под ногами месяц, типо одновременно и ЛФК.

Потом еще в это же время сменил обувь (кроссовки на мягкой толстой подошве, такие раньше не носил), походил месяц, заметил, что после них у меня на правой ноге стопа болит (не пальцы), но заметил и увеличение косточки, выкинул их, вернулся к старым. Еще было лето, в основном ходил в шлепанцах.

Колени начали редко беспокоить. Убрал вредные привычки, сидеть нога на ногу и на одной из ног.

В итоге, в один прекрасный день у меня опухает на правой ноге 2 плюсневый сустав, прошел ряд врачей, консультаций, МРТ, УЗИ. Думали неврома Мортона, долго ее лечили, но это оказалась не неврома. Улучшений не было. Потом я замечаю, что когда я пытаюсь ходить вперед, у меня большой пальц правой ноги не гнется и вся нагрузка уходит на 2-3 пальцы, вот по ходу и причина моей метатарзалгии, сделали ортопед стельки. От стелек мне лучше не стало, они скорее были жесткие и не подошли моей стопе и метатарзальные подушечки были неправильно преклеены (вчера выяснили!), на коррекцию к врачу попасть не получилось, он ушел в долгий отпуск, в итоге, я убрал эти стельки и купил себе нормальные кроссовки.
Жалобы ушли, но стоило мне принять теплую ванну или сходить в баню - я потом пару часов не мог наступить на ноги, болело под 2-3 пальцем. Интересно ПОЧЕМУ?

Июнь 2025.
Лето, начал много ходить, менять образ жизни, больше активности, 10 тыс шагов в день, после ванной также пальцы 2 и 3 болели, но не после ходьбы, именно от тепла такая реакция была, думаю так, больше нельзя, начну я делать ЛФК на стопы.
04.06.2025 после ванны, начал я делать в обуви перекаты с носка на пятку и обратно и раньше так делал, но решил тут добавить еще упражнение, собирать, тянуть к себе пальцами ноги полотенце на полу..

В итоге на след или второй день у меня опухает впервые 1й плюсневый сустав правой ноги, 2 и 3 й в норме, в итоге, я начинаю ходить хромать, потому что 1й сустав болит, в итоге теперь имеем, опухающий 1й сустав и уже 3-4 дня боль в 2-3-4 пальцах.

Не проходит это уже 10 дней, пропил Немисил 3 дня (бросил), мажу Вольтарен 2%, пошел к врачу, сделали комп. анализ походки, вместе с ним заказали новые стельки ФормТотикс, сказал ничего страшного, но что уже имеем не исправить, можем только остановить, а теперь ждать стельки неделю, больше никакого лечения не назначил.

Сдал ОАК + СРБ + Ферритин + АСЛО - все в норме.
Витамин Д - 20
Остеокальцин - 11.6
Мочевую кислоту сдавал на протяжении года - 365, 344, 396, 324, 330, 370, и вот июнь 2025 - 376. Верхняя граница нормы судя комментарию лаборатории, написано 416.

Ну не подагра же это? Врач уже хочет мне назначить лекарство на снижение кислоты. Хотя у меня никогда не было жалоб на суставы. И в роду нет подагры не у кого. Воду практически не пил, только чай (1-1.5 л) и супы, есть погрешности питания и сна, сейчас вот стараюсь пить больше чистой воды в день и ложиться раньше.
В прошлом году также обследовался у ревматолога, кучу анализов, ничего не нашли.

Может мне стоит пройти какое то консерватиное лечение сейчас, пока жду стельки, ходить даже дома вообще не могу, невозможно даже сидеть за столом, подошва горит, сустав опухает, болит, еще 2-3-4 пальцы, видимо от перегрузки, сидя на диване с поднятыми ногами еще как то можно работать, в состоянии покоя или сна не болят.
Аркоксиа 90? Фонофорез с гидрокортизоном?

Прикладываю описание МРТ на август 2024 и фотки ноги по датам.

Возраст: 35