Что вас беспокоит?
Похудение
После первого месяца диеты, снижение веса остановилось. Прошло полтора месяца, а вес на той отметки.
Нет
39 лет
25 Июня 2025·Просмотров: 75·Илья
Здравствуйте.
В подобных случаях рекомендуется обратить внимание за счёт чего происходило изначально снижение веса.
Был ли дефицит калорий и какой? Возможно ограничения слишком сильные.
Не было ли увеличение физактивности?
Будут эффективно ведение пищевого дневника и в дальнейшем консультация диетолога.
Похожие вопросы по теме
- 28 Декабря 20244 ответа
- 24 Марта 20251 ответ
- 28 Декабря 20255 ответов