Что вас беспокоит?
Похудение
После первого месяца диеты, снижение веса остановилось. Прошло полтора месяца, а вес на той отметки.
Нет
39 лет
25 Июня 2025·Просмотров: 90·Илья
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
В подобных случаях рекомендуется обратить внимание за счёт чего происходило изначально снижение веса.
Был ли дефицит калорий и какой? Возможно ограничения слишком сильные.
Не было ли увеличение физактивности?
Будут эффективно ведение пищевого дневника и в дальнейшем консультация диетолога.
Похожие вопросы по теме
- 18 Мая 5 ответов
- 13 Апреля 15 ответов
- 5 Января 15 ответов
- 29 Декабря 20255 ответов
- 3 Октября 202514 ответов
- 5 Сентября 202556 ответов
- 31 Августа 20259 ответов
- 19 Ноября 20241 ответ
- 19 Марта 20244 ответа
- 12 Декабря 202332 ответа