Консультация психолога /

Низкая самооценка — вопрос №33893

294 просмотра

Не знаю что с собой поделать,скромная всегда была.Но самооценка моя это что-то.Критикую себя очень сильно,внешность критикую.Боюсь танцевать даже с лучше подругой ,с которой уже 12 лет,фотографироваться для меня вообще убийство.Есть человек которого я очень люблю,он влюблён в меня уже 3 год.Но у нас ничего не получается из-за моей черезмерной стеснительности.Боюсь смотреть в глаза,целоваться(первый поцелуй был не очень,но естественно из-за стеснительности)мы расстались.но любим друг друга...Моя самооценка катится ещё ниже.

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт
Здравствуйте, Дарья. У низкой самооценки обычно есть источник. Вы можете его назвать?
Клиент
Наталья, думаю я только сейчас хорошо подумав поняла ,что это наверно идёт с класса 1 по 5.у меня была учительница которая не любила меня.И считала всегда ,что я не достойна лучшей оценки,и тд. Напротив хваля мою подругу, с которой мы до сих пор вместе.Результаты у нас были одинаковые в учёбе ,но вот оценки нет.Отчитывала меня,кричала,что это не так ,то не так....когда я подростая говорила подруге ,что мне обидно,она говорила,что я на наговариваю на её любимую учительницу.Я всегда плакала,чуть ли не каждый день.Может с начальных классов тянется.Да и дома.. у меня отец алкоголик с ранних лет я всё это вижу,поднимал руку на маму.обзывает как хочет .Оставаясь одна с ним дома столько натерпелась.

Скидка 15% на анализы.

Терапевт
Скажите, а сейчас Вы комфортно чувствуете себя рядом с Вашей подругой?
Клиент
В последние время мы часто ссоримся.Недавно чуть не разрушилась наша дружба.Ну и не только из-за неё ,я тоже нервная становлюсь из-за проблем.
Терапевт
Дарья, наберите в поисковике "когнитивно-поведенческая психотерапия". Там описываются различные методы повышения самооценки. Выберите те, которые для Вас приемлемы, и старайтесь применять их в повседневной жизни.
Клиент
Наталья, спасибо.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Помогает свекровь с ребенком
6 часов назад
1099.00 р.
Светлана, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Отношения с ребенком
8 часов назад
800.00 р.
Анонимный пользователь
Мужчина принимает всё в штыки
11 часов назад
800.00 р.
Екатерина
Трудно дышать
3 часа назад
Анонимный пользователь
Не знаю что со мной происходит
3 часа назад
Софья, Липецк
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Спасибо за вдумчивое отношение, желание разобраться в проблеме! Это очень ценно! Маргарита...
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Очень помогла в моем вопросе: расписала от и до как и что нужно сделать, чтобы прийти к...
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Роза Абулфатовна, спасибо большое за подробную консультацию. Были даны ценные рекомендации, с...
— Елена, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Максим Булгаков
Отношение врача понравилось. Чуствуется соучастие, сопереживание. Чуствуется то, что человек...
— Дарья
фотография пользователя
Получила понимание , что мне делать дальше Чувствовала заинтересованность Однозначно
— Ирина, г. Луганск
фотография пользователя
Психологу Елена Шендерова
Сомнительное. Будто она не пыталась помочь конкретно мне, а пыталась за что-то отчитать. Не...
— Мария, г. Рязань
фотография пользователя
Врач очень вежливо и понятно сказала. Я очень довольна консультацией, врач решила мою проблему....
— Елизавет Вамилия
фотография пользователя
Прекрасный врач Все подробно объяснила, теперь я понимаю к кому мне нужно обратиться Хороший...
фотография пользователя
Галина Викторовна была очень внимательна, чувствовалось её тепло и желание помочь. Консультация...
— Наталья
фотография пользователя
Спасибо большое Екатерине Александровне! Екатерина Александровна посоветовала технику, которая...
— Екатерина, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Ольга Бешляга
Ольга прекрасный врач. Дала действительно ценные рекомендации. Старается помочь, а не просто...
— Карина
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Огромное Вам спасибо, Роза Абулфатовна! За подробные ответы, действительно ценные...
— Карина