Что вас беспокоит?
Витамин В12, результаты анализов.
Добрый день. Месяц назад были естественные роды. Сегодня решила сдать анализы, результаты прикрепляю. Ферритин был в апреле 10, пропивала тотему 3 недели. Но больше волнует витамин В12, стоит ли волноваться? Начиталась страшных диагнозов.Всю беременность пила йод, витамин Д, магний. Сейчас после родов пью йод, детралекс 1000 и живой коллаген по 10 гр. Ем много красного мяса и рыбы.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача».
Чтобы дать оценку результатам анализов - Вам необходимо сделать фото бланков с результатами анализов и прикрепить эти фотографии к вопросу.
Сергей Николаевич, прикрепила
Наиболее вероятная причина повышения В12 - применение в течение 1 года витаминов, БАДов включающих данный витамин, либо рацион питания с большим количеством продуктов богатых В12.
Данные уровень В12 опасности - не представляет; для нормализации уровня В12 рекомендую временно ограничить в рационе питания продукты с высоким содержанием В12 - мясо (баранина, крольчатина, свинина); субпродукты (сердце, язык, почки, печень); куриная печёнка; желтки яиц; ливерная колбаса из натуральной печени; морепродукты (устрицы, осьминоги, крабы, мидии, морские гребешки); морская рыба (кета, скумбрия, форель, лосось, окунь, сардина); молочная, кисломолочная продукция (простокваша, сметана, йогурт, сыры, молоко, сливочное масло).
По поводу недостатка витамина Д лечащие врачи обычно рекомендуют лечение препаратом аквадетрим 5000 МЕ\сут (10 капель) в течение 1 месяца с контрольным анализом по окончанию курса.
Витамин Д принимают в первой половине дня совместно с жирной пищей.
Сергей Николаевич, спасибо! Не влияет ли избыток этого витамина другие органы? Много пишут про разные диагнозы. Я так понимаю, он должен быть критически повышен до нескольких тысяч, чтобы это указывало на что-то серьезное?
Пожалуйста!
Незначительное повышение В12 опасности - не представляет.
Чтобы повышение В12 говорила об опасности, оно должно быть значительным, не объяснимым и как правило такое повышение сопровождается изменениями в других анализах крови.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Повышение витамина в 12 чаще всего обусловлено его поступлением из вне в виде бадов/ инъекций ( например мильгамма и т .п) за последние 1,5 года.
В беременность никаких комплексных витаминов не было?
Также бывает повышение при повышенном потреблении с продуктами
Отмечается снижение уровня витамина д.
При недостатке витамина Д обычно врачи рекомендуют начать приём
витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, 1 месяц с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Основная причина повышения уровня витамина В12 - поступление с пищей, с приемом поливитаминов.
Если за последний год не принимали витамины группы В, то причиной повышения витамина В12 может быть усиленная гемодиета.
Витамин Д в дефиците.
В подобных ситуациях врачи рекомендуют принимать витамин Д, такие препараты, как Вигантол, Детримакс или Аквадетрим в дозировке 5000 единиц (10 капель) во время завтрака на протяжении 2 месяцев.
Через 2 месяца рекомендуется провести контрольный анализ, чтобы определить уровень витамина Д в организме. Если результаты анализа покажут, что уровень витамина Д находится в пределах нормы, можно перейти на поддерживающую дозу - 2000 единиц (4 капли) ежедневно.
Ферритин в норме.
Анастасия Александровна, то есть повода для переживаний нет? Если накануне ел много красного мяса, витамин Б может быть повышен? Или все же нет? Какой показатель этого витамина считается критическим?
До 1500 считается допустимым и не токсичным. У Вас небольшое повышение, скорее всего алиментарного характера.
Можно в динамике оценить показатель через месяц. Накануне сдачи анализов ограничить мясной рацион.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Витамин В12 может быть повышен в связи с приемом витаминных комплексов, в составе которых имеется витамин В12.
В беременность принимали витаминные комплексы?
Снижен уровень витамина Д. Рекомендуется принимать витамин Д, например, Вигантол 7000 МЕ (14 кап) 1 р/д 1 месяц, затем переход на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 кап) 1 р/д длительно в первой половине дня.
Татьяна Николаевна, спасибо! То есть если бы было что-то критичное, он был бы повышен гораздо сильнее?
Да, повышение до 1000 не опасно.
Через 1 месяц просто пересдайте.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Уровень витамина B12 в крови может варьироваться в зависимости от лаборатории, но обычно считается нормальным в пределах от 200 до 900 пг/мл. Уровень 925 пг/мл немного выше верхней границы нормы.
Повышение зачастую может быть связано с приемом добавок, поливитаминов, инъекций витамина B12. В редких случаях высокий уровень может быть связан с повышенным потреблением продуктов, богатых витамином B12, таких как мясо, рыба и молочные продукты.
Витамин В12 водорастворимый и избыток выводится с мочой. Для более быстрого выведения рекомендуют соблюдать питьевой редим - не менее 30 мл на кг веса в сутки.
Снижен уровень витамина Д. Обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д в дозе 7000 МЕ (14 капель ) в сутки. Контроль через 1 месяц
Дарья Николаевна, я пью очень много воды. Никаких добавок не пила, только коллаген. Он мог повлиять? В12 может быть повышен, если накануне много поел мяса, грубо говоря?
Коллаген не влияет на уровень витамина В12.
Да, как и писала выше, уровень может повыситься из-за употребления накануне большого количества продуктов, богатых витамином В12 (например, мясо)
Похожие вопросы по теме
- 24 Апреля 20237 ответов
- 17 Августа 202315 ответов
- 20 Сентября 20236 ответов
- 25 Ноября 202337 ответов